점점 증가하는 30대 당뇨 예방법.jpg - 인스티즈(instiz) 이슈 카테고리

	고진고진 네.. 21일 전
	@!%^=: ... 21일 전
	Happy Little Kid. 후훙 ㅎuㅎ(전정국, BTS) 탄수화물 젤 좋아하는데.. 21일 전
	Mariella 모든 종류의 음료수만 끊어내도 훨씬나음. 카페 무지막지하게 많이 생기는데 사람몸엔 보리차가 제일 보약임 21일 전
	티모시 할 샬라메 TimothéeChalamet 당뇨에 취약한 유전자가 있긴한것같은데..ㅋㅋㅋ저희 외가쪽은 당뇨병 많이 발생해서 당류 조절해서 먹는데도 50대쯤되니까 당뇨 발병하는 분들 많으시고, 친가쪽은 설탕 달고사는데도 당뇨 걸린분 단 한분도 없어요ㅠ믹스커피 하루에 10잔마시는 분도 계시고 저희 아부지도 콜라 달고 사시는데 혈당 지극히 정상이심,, 21일 전 카탸 당뇨 안걸리시는데 다른 만성질환도 없으신가요? 21일 전 티모시 할 샬라메 TimothéeChalamet 없어요..그냥 건강합니다ㅋㅋㅋ근데 외가쪽은 각종 질병 다 달고 살아요ㅠ 21일 전 0248 님 말씀처럼 당뇨는 유전이 맞아요! 저 분은 유전 아니면 당뇨 안 걸릴 거라고 생각하는 것에 대한 경각심을 일으키려고 저렇게 말씀하신 것 같아요. 당장 부모님이 당뇨가 아니시더라도 당뇨 유전자를 가지고 있으면 당뇨가 올 수 있어 관리해야합니다. 반면에 당뇨 유전자를 안 가지고 있으면 당뇨가 올 확률이 현저히 떨어져요. 21일 전
	까까머Rl 😥 21일 전
	후르츠젤리 전세계 당류 권장량 일 최대 50g 당장 카페 홈페이지 들어가서 가장 좋아하는 음료 당류만 봐도 20~30은 거뜬함 아메리카노나 라떼에 시럽 넣으면 1펌프당 10g 아이스크림 평균 20g 군것질 평균이 이런거고 탄수화물, 과일하고 합쳐지면 50g은 그냥 넘어요 액상과당 끊으세요 21일 전 @j.m 22 공감합니다.. 액상과당이 정말 당의 초압축 버전이라 조금만으로도 엄청나게 안 좋아요 빵 면같은 밀가루보다도 액상과당이 그냥 끝판왕입니다 21일 전 레오야 행복하면 야옹해 20170226 제로음료도 안 좋나요..? 21일 전 @j.m 아뇨 제로음료는 당류가 아닌 대체성분을 사용해 단맛을 내는 거라 혈당을 올리지 않아서 상관 없습니다. 그래서 당뇨 환자나 혈당 관리하시는 분들이 단 음료가 땡길 때 제로 음료를 대신 드시고요. 그렇다고 제로음료가 단점이 아예 없는 것은 아니고 제로음료에 들어가는 아스파탐, 수크랄로스 등등 인공감미료들이 장내 미생물군에 영향을 미친다거나 단 것을 더 당기게 만든다는 등의 최근 연구들이 있긴 합니다. 21일 전 레오야 행복하면 야옹해 20170226 정성스러운 답변 감사합니다 ㅎㅎ 21일 전 아뭐내고 당료랑 당질 차이도 있대요 뭐가 중요한지는 까먹음 21일 전
	다크초코나무숲 유전도 당연히 큼...해외에서 가족중에 당뇨병 환자 있는 부부가 5남매 낳았는데 그 중 4명이 당뇨 21일 전
	Dwight Schrute Beets farm 그래서 탄수화물비중을 줄이려고 노력주잉에여,,,, 넘 어렵지만 21일 전
	지혜 대체당 짱짱👍 21일 전
	Binu123456789 굶어야하나요? ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 21일 전
	애옹이슈가내남편 흥 21일 전
	김혜준 저녁으로 쌀밥 두그릇이나 먹었는데ㅜ 21일 전
	때려쳐의 검색 결과가 없습니다 나약한 몸뚱이 21일 전
	본채마안채 밥먹고 잠깐 걷은게 좋음 21일 전
	뇽뇨롱 저 굶어야하나요 가 왤케 웃기지 ㅌㅋㅌㅋㅋㅋㅋㅋ 21일 전
	sil 모든 음식 ㅋㅋㅋㅋ.........ㅜ 21일 전
	서인재 아니 근데 진짜 먹는 즐거움이라는 게 있잖아요ㅠㅠㅠ 21일 전
	아낌쪄 내새끼들최고야 미안하다... 21일 전
	킹받 배달 음식만 끊어도 괜찮아질 듯 21일 전
	미뉴에트 아... 예 21일 전
	닝둥이 늘 생각하지만 카페에 있는 단 음료, 시판 음료들 사람들이 먹어서는 안될 수준이라 생각해요... 21일 전
	luvluv 최강펭수 당뇨 유전도 있어요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 억울 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 21일 전
	우누양없 0522 AB6IX 근데 탄수화물 당 제한 해보셨어요? 사람이 아닌 기분이던데... 이렇게까지 사람이 부정적일수가 없어요 21일 전 서울의개 222 성격파탄자돼요.. 21일 전 박준식 33...ㅠㅠㅠ 20일 전
	감스트 김인직 인간의 몸이 와이라노 21일 전
	애플톡톡 한번씩 단식해서 비우는데 좋은듯 ㅎ 21일 전
	평범평범 1일 2식 or 1일 1식 중인데 속 편하고 좋긴해요 21일 전
	정호석_BTS 잠만 잘 자도 액상과당 줄이기는 쉬워요 잠이 부족하면 먹고싶어서 먹기보다 몸에 당이 필요한게 느꺄쟈요 21일 전
	다귀찮 로또당첨소망 아 뭐...하아..그냥 먹을게요 21일 전
	아샷추 주세요 아이스티에 샷 추가 밀가루와 음료를 줄여야하는데 그럼 사는 의미가 없어요ㅠ 20일 전
	buckhead 음료가 문제임 20일 전
	몽블랑 흑흑슬프다... 20일 전
	밤양이 밤양갱 당뇨가 유전이 아니라는 부분에서 믿음이 안가는데 20일 전
	박준식 설탕이랑 밀가루 끊으면 진짜 살이나 피부 바로 해결되긴 해요.. 근데 그 외의 모든 것이 문제가 됨 (예, 인성) 20일 전
	갓댐 액상과당... 20일 전

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