규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
출석체크
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
👻 오싹오싹! 미스테리, 공포 게시물은 오싹공포에 있어요 👻
l
공지가 닫혀있습니다
l
열기
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
이슈
팁·추천
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
유머·감동
이슈·소식
정보·기타
팁·추천
할인·특가
고르기·테스트
뮤직(국내)
전체
HOT
초록글
뱃살 쉽게 뺄 수 있는 의외의 방법
183
l
팁·추천
새 글 (W)
109
Twenty_Four
l
28일 전
l
조회
77190
l
24
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
하루 7-8시간 수면
추천
24
카카오톡
엑스
109
24
•••
이런 글은 어떠세요?
넷플릭스에 1,500만원 쓴 사람
이슈 · 19명 보는 중
도마뱀 되다 만거.jpg
이슈 · 20명 보는 중
광고
파워링크
k패스 짱이다 진짜,,,,
일상 · 12명 보는 중
다이어트익들아 다이어트할때 이런거 독이지??
일상 · 18명 보는 중
혹시 이 커플 좋아하던 익 없어?
일상 · 19명 보는 중
삼겹살집 딸래미.. 다른 고깃집 가면 청결상태 한눈에 보는법.jpg
이슈 · 15명 보는 중
광고
파워링크
정보/소식
또 다시 칼 빼든 BBQ 프랜차이즈들 치킨가격 줄인상…BBQ 황금올리브치킨 2만3천원으로
연예 · 9명 보는 중
나 진짜 정국이 프사보고 헉 함
연예 · 5명 보는 중
김재중이 인스타로 공개한 사생택시 명함 내용
이슈 · 20명 보는 중
마플
한양대 축제 커리어가 아쉬울 세븐틴
연예 · 14명 보는 중
광고
파워링크
정리글
이수만한테 순진하게 당한 방시혁 근황 ㅋㅋㅋㅋㅋ
연예 · 11명 보는 중
성균관스캔들 캐스팅 들어왔지만 거절했던 배우 둘
이슈 · 22명 보는 중
엥??
♥
😥
28일 전
Dwight Schrute
Beets farm
흑흑 너무 어려워요,, 적당히 자라니,,
28일 전
ONCEinaBLUEmoon
😂
28일 전
젓소
내가젖소...
저 일 특성상 하루는 3시간 자고 그 다음날 10시간자고 다음날 3시간 자고 그러는데…
28일 전
민윤기'
보라해
나는 7-8시간 맞춰서 자는데도 왜...
28일 전
김선배
22 왜져..
28일 전
잡채볶음밥
안먹은지 오래됨
와 진심 ㅇㅈ 잠만 잘자도 살빠짐
28일 전
두디두디
9시간 안자면 낮에 너무 졸려서 낮잠자게 되던데........ 사람마다 맞는 수면량이 다른거 아니엿나요 ;ㅅ;
28일 전
박은태
근데 이제 남궁혁을 곁들인
10시간 안자면 너무 피곤한데
28일 전
변의주
출근때메 6시간반 자는데 역시 회사가 문제..
28일 전
똥글똥글^o^
쪽잠도 허용해주나요…
28일 전
짱이되고싶다
그렇구나ㅠ 흑
28일 전
네 세계를 뚫고 내게 와
사람 몸이 너무 까다로운 거 아닌가요...
28일 전
쨔물
6시간도 겨우 자는데 7~8시간이라니..ㅜㅜ
28일 전
로딩 중
다시 로딩해보기
적당히 자는데도 살찐거면 다시 식단 운동으로 돌아가야겠죠 ...
28일 전
22829
비슷한? 얘기로 내장지방 특히 복부지방이 많으면 혈당 관리가 어려울 수 있어요(혈당 중에서도 공복 혈당이 잘 잡히지 않아요) 그리고 수면시간이 적은 건 문제가 맞는데 많이 자는 게 문제가 되는 건 확실한 게 아닙니다 적게 자는 것 보다는 차라리 많이 자는 게 나아요
28일 전
젠장야로
5시간 자면 눈이 번쩍 떠지는 사람은 어떡해요...ㅜ 진짜 허리 아플 정도로 오래 자도 7시간인데 대신 일찍 자고 일찍 일어난다면 괜찮으려나 ㅜ
28일 전
이 진 기
얍빠뤼~
12시에 자도 6시면 눈이 떠져요😭
28일 전
도옹그리
평일에 4시간 주말에 12시간이상 자는데 ㅜ 쉽지않네요
28일 전
슈가 크래커
사람 몸 진짜 개복치네ㅋㅋㅋㅋㅋ
28일 전
하 울
넘무어렵다 ..4~5시간 자는데
28일 전
봄나무
덕분이야 모든게
7-8시간이 젤 어려워요… 3-4시간 아니면 10시간 자는 사람… 저요
28일 전
빵빵한웰시코기
요즘 혈당 얘기가 하두 많아서 밀가루, 떡 먹을 때 마다 뭔가 죄악감이 느껴져요 먹는건 똑같은데
28일 전
가나다라마바사아자차차
삼교대는 어떻게 해요 ㅠ
28일 전
세니비비
적당히 자는걸 어트케 하는건데요..
28일 전
UZUHAMA
우주랑 하마를 합치면 우주하마
알겠다구
28일 전
시이타
평균적인 소시민들은 9-6 시간 어떻게 해볼짬이없기때문에... 물론 퇴근후나 출근전 운동 넘 좋긴한데 무던히 노력해야하더라고요
28일 전
냥냐냥냐아앙
건강하게 살기 겁나게 힘드네
28일 전
샤라방방
22222
28일 전
정국아...
넌 정말 진국이다...
5시간 정도만 자서 그런가…
28일 전
우주최강귀염둥이
나다
28일 전
보고싶다 많이
약해빠진 몸뚱아리
28일 전
에퉤퉤퉤
가자미근 운동이라도 해보세요 앉아서 쉽게 할 수 있어요
28일 전
베베모찌
그렇게 자고싶어도 못자요....숙면상태가 언제였는지 기억도 안나고 잠들면 여러번 깨서 죽겠네요ㅜ
28일 전
이쟁찌
동방예대실음14학번 SF9재윤
안돼 ㅜㅜ 매일 5시간 겨우 자는데
낮잠도 수면시간에 포함 되나요 ..
28일 전
찰리 허냄
야근만 안하면....
28일 전
Don't worry
Be happy
그래서 제가 뱃살이 많았던거였네요😄!
28일 전
배고픈
근데 이건 수면시간이 영향있다기 보단.. 적게 자거나 많이 자는 사람들의 라이프스타일이나 식습관이 고혈당 음식을 즐겨한다던지 그런 결과일 거 같은디
28일 전
리버피닉스
부리또와 콜라를 먹으면서 이걸 보고 있는 나...
28일 전
티본스테이크
참고로 웰던입니다.
잠이 보약
28일 전
어쩌나(2018)
세븐틴으로물들고있어
전 글렀군요
28일 전
아샷추 주세요
아이스티에 샷 추가
뭐든지 적당히가 제일 어려워요ㅠ
28일 전
milk.t
•
대-충 평균 하면 안될까여 ㅠㅠ
28일 전
사랑아대현해
오늘 당을 너무 많이 먹었다.. 반성합니다
28일 전
Satoru Gojo
괜찮아 난 최강이니까
본문이랑 연관 있는지 몰겠지만 평소에 습관처럼 5-6 시간 자거든요 사흘간 몸살 나서 약 먹고 억지로 삼시세끼 꾸역꾸역 다 먹으면서 잠만 잤는데 오히려 배는 평평해졌어요
27일 전
큥큥큥큥
백현이가 걸어요 'ㅅ'
평일에 5시간 정도 자고 주말에 못잔 잠 몰아서 하루종일 자는데,,
27일 전
JungKook°
황금막내 JK
그래서 내가 배나오고 종아리 겁나 굵은거구나...
27일 전
이게뭐람?
아.. 지금 바로 자도........ㅠㅠ
27일 전
뽀드득 뽀야미
그렇게 자는디 제 뱃살 왜죠?
27일 전
냐햐햐햐
이래서 직주근접...........전 글러먹었습니다......
27일 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
카테고리
초록글
3
/ 3
키보드
닉네임
날짜
조회
유머·감동
대리님 와이프랑 카톡내역 짠하다
245
950107
6:40
132074
4
이슈·소식
시그니처 지원한테 꼭 데뷔해 달라는 오구라 유나
146
성종타임
9:57
82687
2
유머·감동
월세 반 달라는 친구
104
우물밖 여고
7:29
76061
0
유머·감동
호텔 예약했는데 오타나서 변태된 느낌...ㅠ
132
하품하는햄스
12:03
77623
16
이슈·소식
5인 동방신기 팬수 1위였었다는 멤버.jpg
86
사정있는남자
20:33
25041
4
유머·감동
영화관에서 떡볶이 튀김먹는 사람들때문에 개빡침.jpg
76
고양이기지개
18:37
33881
1
이슈·소식
걸그룹 에이프릴 찐으로 반응왔던 활동
80
311329_return
16:10
48492
3
유머·감동
부작용없이 1분만에 마약체험하는 방법 (노약자는 안됨)
170
WD40
14:58
55159
24
이슈·소식
걸그룹에 "AV배우 데뷔해주세요"라니…'노빠꾸탁재훈', 이건 아니잖아 [MD이슈]
73
t0ninam
15:46
40547
2
정보·기타
달리기 33분보다 효율적이라는 운동
125
이등병의설움
8:46
86713
18
정보·기타
무신사 근황.....jpg
62
우후리아오잇
17:34
44586
1
유머·감동
나 이빨 두 개 붙어 있었는데 모르고 살았었잔아
147
사랑을먹고자
7:14
86657
15
이슈·소식
현재 역대급 무근본이라는 롯데리아 신메뉴.JPG
75
우우아아
10:25
67847
5
이슈·소식
"다신 차 안 몰게요” 파란불에 시속 97㎞, 3명 죽게 한 80대
61
담한별
13:15
52603
1
유머·감동
단골 떡볶이집에 이어 시장도 뺏긴 NCT 도영
80
판콜에이
13:04
43125
6
너넨 주력음식이 뭐야? 보통양보다 더 많이 먹을수있는거
4
311324_return
08.17 07:08
2584
0
투썸플레이스, '투썸 로얄 밀크티' & '투썸 스트로베리 피치' RTD 음료 2종 ..
2
임팩트FBI
08.17 05:37
13201
0
팬들한테 정말 잘하는 테일러 스위프트 일화 모음
뭐야 너
08.17 05:37
2721
3
이동진 "인생을 바꿔주는 영화? 책? 없어요."
김규년
08.17 03:59
2022
2
이디야 내일 나오는 음료 3종과 대파베이글
9
더보이즈 영
08.17 02:28
12839
1
월트디즈니가 살아생전 본인 최대의 걸작이라고 부른 디즈니 영화
16
네가 꽃이 되었
08.17 01:32
8650
19
미국에서 평이 좋은 도시 슬로건
4
멍ㅇ멍이 소리
08.17 01:32
9345
4
후레쉬베리 vs 카스타드
13
우Zi
08.17 00:49
3738
0
호캉스는 부지런해야함
1
이차함수
08.17 00:49
6623
0
인천 아구찜 맛집 '길손물텀벙'
1
유기현 (25)
08.17 00:48
1434
1
조식때문에 리조트말고 호텔가는 달글
22
친밀한이방인
08.17 00:17
19470
14
백종원이 극찬했던 충남 서산 분식집 근황 ..JPG
1
307869_return
08.17 00:17
12140
0
주변사람들을 보며 내가 느낀 각 mbti의 장점
3
306463_return
08.16 23:44
5901
3
2020 올리브영 어워즈 부문별 TOP3 제품들.jpg
세기말
08.16 23:44
2280
1
헬스장 처음 가서 뭘 해야할지 모르겠다면.jpg
22
배진영(a.k.a발
08.16 22:48
20502
71
솔직히 샤워하는데 시간 얼마나 걸려?
55
색지
08.16 21:11
12094
0
우리할매떡볶이 가래떡 떡볶이.twt
1
이차함수
08.16 21:11
3724
0
제주도 탕후루의 위엄
159
오이카와 토비
08.16 19:49
80871
29
오타쿠픽 벅차오르는 아이돌 노래 추천 달글
26
까까까
08.16 19:04
5616
13
밀떡으로 유명한 인천 떡볶이....jpg
2
태래래래
08.16 17:32
3269
0
다음
끝
검색
새 글 (W)
급상승 게시판 🔥
롯데
라이즈
삼성
전체 인기글
l
안내
6/20 23:40 ~ 6/20 23:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
연예
핫플
정보/소식
엔시티 런쥔 사생 번호 공개저격 했는데.X (+당사자 정리글 추가) (++내용 추가)
45
2
일상
대익 오늘 착장 예쁘다 칭찬 받았다40
9
3
일상
나도 드디어 치과에서 이거 햇다 !!! 40 혐오주의
44
4
이슈·소식
레전드 불륜
3
5
이슈·소식
중국 이커머스 알리 테무 근황
49
6
일상
임신중인데 먹고싶은거 생겼어 ... 남편 깨울까 말까
20
7
일상
핫플
아니 심전도검사 가슴까야됨?
73
8
이슈·소식
현재 반응 갈리는 버즈3 디자인..jpg
18
9
유머·감동
세븐틴 버논 여동생: 자꾸 제 오빠랑 결혼하고싶다고 하시는데...
8
10
이슈·소식
미국(서양)에서 미적기준의 획일성이 어려운 이유
1
11
유머·감동
따끈따끈 오늘 나온 카톡 신상 *미니* 이모티콘 (잔망루피, 망곰이, 최고심)
12
일상
인스타 짱구 감성 진짜 너무 싫다..
4
13
유머·감동
와 길빵에 대한 글이라는데 ㄹㅇ임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12
14
일상
40 20키로 뺐는데 지금은 몇키로로보여??
19
15
유머·감동
손녀가 아파 위급한 상황에 할아버지 할머니가 도움을 청한 곳
16
유머·감동
의외로 치아에 최악이라는 행동...jpg
24
17
팁·추천
최근 땡기는 여름 간식 최고존엄
3
18
야구
오늘 직관 가서 먹은 것 자랑💙
7
19
일상
연세빵 이번 신상 대박...
2
20
일상
회사 다니다보니까 어린사람 좋아하는 이유를 알겠음
1 ~ 10위
11 ~ 20위
팁·추천 인기글
l
안내
6/20 23:40 ~ 6/20 23:42 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
레전드 불륜
3
2
중국 이커머스 알리 테무 근황
49
3
현재 반응 갈리는 버즈3 디자인..jpg
18
2
4
세븐틴 버논 여동생: 자꾸 제 오빠랑 결혼하고싶다고 하시는데...
8
1
5
미국(서양)에서 미적기준의 획일성이 어려운 이유
1
1
6
따끈따끈 오늘 나온 카톡 신상 *미니* 이모티콘 (잔망루피, 망곰이, 최고심)
2
7
와 길빵에 대한 글이라는데 ㄹㅇ임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
12
8
손녀가 아파 위급한 상황에 할아버지 할머니가 도움을 청한 곳
1
9
의외로 치아에 최악이라는 행동...jpg
24
6
10
최근 땡기는 여름 간식 최고존엄
3
2
11
오규라 유나 가글 PPL.gif
9
12
자존감 지키는데 직빵인 👕 Purple Shirt Theory 👕
8
6
13
줄 수 있는게 겨우 노벨상따위밖에 없어서 죄송한 분
3
3
14
세척하고 다시 살린 고대 청동거울
4
15
이런 반팔티가 찐따같지 않음?
2
16
스위스 두번 다녀온 사람이랑 친해져야하는 이유.jpg
1
17
영화관에서 떡볶이 튀김먹는 사람들때문에 개빡침.jpg
71
2
18
무신사 근황.....jpg
56
19
5인 동방신기 팬수 1위였었다는 멤버.jpg
76
5
20
이지혜가 흡연하는 딸에게 해주고 싶은 말
7
1 ~ 10위
11 ~ 20위