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여자들이 스쿼트를 해야하는 이유
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6년 전
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이 글은 6년 전 (2017/6/29) 게시물이에요
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6년 전
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6년 전
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6년 전
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6년 전
chengyan
이거 포토샵이라던데..
6년 전
쑉쑉
볼때마다 엉덩이 뒤로 뺀것같음
6년 전
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잉..
6년 전
박부농
스쿼트가 골반운동도 아니고ㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
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경험자로서 절대 저렇게 안됩니당
6년 전
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옹동이 뒤로 빼신 거 같은데... ㅠ
6년 전
여환웅
저런 어메이징한 결과 없고요, 스쿼트 해서 생기는 체형변화랑 효과를 모르는 것 같은데 '해야 한다'고 강요하지 마세요.
6년 전
우 진영
네가 있어 황홀한 하루가 돼♥
하고 있는데 허벅지에 근육만 생긴
6년 전
다음생엔돈많은백수로
그냥 힘을 줬다가 뒤로 뺀거같은 느낌적인 느낌
6년 전
태민이
X
허벅지랑 엉덩이 운동인데 무슨 골반 ㅋㅋㅋㅋ
6년 전
비오는게 좋은데 비 맞는건 싫은 이유
삼겹살을 집에서 먹고싶다는 것
저렇게 모르겠는데 스쿼트하면 골반 더 넒어진다구 하던데
6년 전
비오는게 좋은데 비 맞는건 싫은 이유
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아 더 넒어보이는?
6년 전
무저갱
강요 ㄴㄴ.. 알아서 할게여;
6년 전
짜냥
스쿼트 넘 귀찮음 ㅠㅠ
6년 전
나에게 꽃의 멜랑콜리
자세 잘못하면 망한다는 그것
6년 전
무라세아유무
웨이~~~~↖⊙▽⊙↗
하고 싶은 사람은 있겠지만 해도 본인을 위해서지 남을 위해서 하는 거 아니라는 것 좀 제발 알아 주셨으면
6년 전
.하성운
왜 "여자"들이 해야하는 운동이죠? 남자도 하면 좋은 운동인건 똑같은데
6년 전
방탄이란걸믿어
머리 길이가 넘 똑같..누가봐도 왼쪽이 오른쪽 머리 길이인 사람 묶은것..한번만 해도 저 효과 나나봄ㅇㅅㅇ 저정도 나올라면 최소 1년은 해야 되여 매일매일 식단도 하면서 그냥 죽어라 운동만 해야.......☆
6년 전
#127
애플힙 만드는데 여자 남자 따로 있나요
6년 전
Day6 Jae
박제형
저정도는 아니에요
6년 전
치치치
바부야
스쿼트는 힙업이지 골반이 넓어지진 않아요 ㅠㅜ
6년 전
초코하임
걍 뒤로뺀거가틈ㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
손셔누
와우
6년 전
키보드 팔렸나요?
네
심지어 한달하셨데요
6년 전
HelloKitty
헬로키티
왜 여자들이 해야되는거지..?
6년 전
찌물
너가 그냥좋아
골반이저렇게 잘 변형될절도록 유연하다면... 출산 후 힘들겠당...ㅎ..
6년 전
찡구야아아아아앙
? 너 보여주려고 스쿼트 한거 아닌데요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
범죄와의전쟁
이렇게 되지도 않아요..
6년 전
U0EH7
올바른 자세 잡고 하기 너무 힘들던데
6년 전
섭토피아
형섭아 데뷔하자 ♡
아 넹...
6년 전
이살구
저 사진 당사자가 사진 돌아다니는거 싫어하시던데...ㅠㅠ
6년 전
푸우릿
최유정 1112
엉덩이가 이뻐져서? 라는겅가요?
6년 전
hbb
어떻게 하길래 저렇게 골뽕효과가 나죠ㅣ...? 저정돈 아닌데
6년 전
쉿, 똥싸는 중
내가알아서합니다~~~~~ 해야하는 운동 그런게 어딨나요~~~~~~~
6년 전
EXO막내오세훈
엥 저 맨날하는데 저렇게.마법같은효과 없는데 ㅋㅌㅌㅌㅌㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6년 전
The Last Man Standing
자세 잘못하면 진짜 몸 망가져요 디스크나 허리 아프신 분들은 하지 마세용
6년 전
맥너겟
I'm lovin it!
꼭 여자들이 해야할 운동 아닙니다~~~~
6년 전
유우니
다리사이 가늘어진거빼곤모르겠음...ㅠ워낙엉덩이가약해서 티가안남
6년 전
김 민규.
엥? 저리는 안됩니다
6년 전
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