호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/12483499주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
N연운 5일 전 N도라에몽 5일 전 N키보드 5일 전 N자전거 3일 전 N승무원 2일 전 N친환경🌳 3일 전 신설 요청 이성 사랑방
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

나 살빼려고하는데건

l조회 91
이 글은 10년 전 (2015/10/13) 게시물이에요
당장 엄청 빡세게는 못할것 같고 

일단 학교 학원 걸어다니고 엘레베이터 대신 계단 이용하고 (12층) 집에서 스트레칭 틈틈히하고.. 

세끼는 챙겨먹고 군것질일체안하고(최대한 안 먹을거야ㅠㅠ) 야식 절대 ㄴㄴ 하고 그러려는데 빠지긴..할까..? 너무 약한가.... 막 시간잡아서 운동하기에는 진짜 스케줄이 넘 애매해..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 일단 학기중엔 이렇게 꾸준히 해보려고 하도 의지박약이라...
연관글
나는 어렸을 때부터 어버버 하면 귀여운 건 줄..
물건팔때 20%하는건데 20%적용안하고 팔면 기..12
야 오늘 내가 밥 햇는데 내가 너무 졸려서 안..1
나도 등업하고싶은데 등업하려면2
나 글잘안올리고 거의 검색하는데1
진짜 오랜만에 그 교정하고나서 고정시키는..
내 칭구가 공부 하려고 공책 폈는데 이런 글이..12
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
나 이제 밥 한 그릇 먹으면 배가 안 부름 너무 무서워
0:30 l 조회 1
골라줘익드라
0:30 l 조회 3
회사 쎄하다는 이유로 첫출근도 안하는거 오바???1
0:30 l 조회 6
62키로에서 52키로가려면 몇달잡아야해??1
0:29 l 조회 4
마크모크 어그 있는 사람?!!!
0:29 l 조회 5
남친이랑 고깃집갔는데 87000원 나옴ㅋㅋㅋ2
0:29 l 조회 18
이성 사랑방 애인이랑 싸우고 카톡했는데 답장 감동이야ㅠㅠ
0:29 l 조회 19
촉 짝남 포기하는게 맞겠지
0:29 l 조회 63
병원 계좌이체 돼??1
0:29 l 조회 6
진지하게 나 뭐 먹고 살아야할지 막막함1
0:29 l 조회 8
로또 진짜 조작아닐까 1
0:28 l 조회 10
퓌 푸딩팟 같은 거 블러셔로 어떻게 써?ㅠ2
0:28 l 조회 10
아니 이거 보복소음 내는거야?
0:28 l 조회 12
주식 은 30퍼 떨어진거면 은선물산거 월요일에1
0:28 l 조회 14
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
0명 찬성 (목표 20명)
멍멍이
4명 찬성 (목표 20명)
두근두근타운
28명 찬성 (목표 20명)
다원
3명 찬성 (목표 20명)
심리상담
0명 찬성 (목표 20명)
연예영상/익예영상
2명 찬성 (목표 20명)
요리사
17명 찬성 (목표 20명)
대형마트
11명 찬성 (목표 20명)
PC방 혜택
애인이 회식갔을때 카톡 안하는게 서운해?3
0:28 l 조회 9
촉 좋아하는 사람이랑 이어질 수 있을까?1
0:28 l 조회 52
나오늘 생일인데 받을수잇는 쿠폰 알려주라3
0:28 l 조회 4
망곰이 인기 진짜 많다...
0:27 l 조회 23
너네 집에서 밥먹을때 밥 한 숟갈에 반찬 한개만 먹어? 1
0:27 l 조회 11
고속버스 조용히 가는게 상식 아님…?ㅠㅠ1
0:27 l 조회 19


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
0:28
1오늘올영오픈인데 진심 개무섭다 13
2로테이션 소개팅 2표 받았어 12
3 화장품 필요없는데 망곰때매 7마넌… 11
4 행복한 망곰 소비였다...💫💫 24
5장녀나 외동 있어?? 나만 내가 좀 느리다고 생각하나 8
6 오늘 먹은 두쫀쿠 개맛있었음 40
7 어?눈온다 3
8혹시 올리브엉 뭔 난리여? 아까 올영매장에 막 2/1 구매가능 그러던데 2
9 이래서 딸기시루 다 사먹는구나 2
10kt 보상 티빙 이용권 주는거 4
11나 잘때 손올리고 잔다는데 2
12난 9급 공시 붙을지 말지도 무서워서 도전 못 하고 있었는데 1
13166/56 마운자로 처방해줘? 7
1429살에 교대가는거 어떰? 26
1528모쏠인데 2
16 두쫀쿠 저리가라 이제 두쫀코의 시대다 2
17 올영에서 망곰이 키링만 샀다!!!!
18데이터 116GB 실화냐고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 1
19인스타 안한다고 하면 무슨 느낌이야? 5
20 옛날 투유 초콜릿 맛있었는데 5
1 남동생이 상견례 후에 파혼당함 57
2 미모의 인플루언서 과거..jpg 5
3 무료나눔 신중해야하는 이유 12
4 유퀴즈에 나온 ocn 자막 담당자 14
5 헌혈 전 먹으면 안 되는 음식.jpg 3
6 착한 야동의 필요성 51
7 안과에 갔는데 간호사가 엄청 심각한 표정으로...jpg 7
8 모수 직원들에게 케이크를 선물받은 안성재 6
9 김채연 상견례 프리패스 가능vs불가능
10 백반증 때문에 승무원도 포기
11 김풍 작가의 당면퀸2
12 드디어 이무진과 만난 이무진 닮은 꼴ㅋㅋㅋㅋㅋ(feat. 투샷)3
13 어메이징한 교과서 레전드 캐릭터들3
14 가족들 주려고 서울에 가서 두쫀쿠를 샀음2
15 양웹 눈물 터뜨렸던 맥컬리 컬킨 헐리우드 명예의 거리 입성 행사
16 5세, 8세 두아이 쫀득 학원비 근황6
17 네 와이프 참 귀엽다
18 아이린 카리나 윈터 슬기 - Chu~♡
19 여직원 벌레잡아준 후기
20 울 할아버지가 세상 살기 좋아졌다고 하시더라
1 민경 승용 사귀나? 10
2급상승 슴다팝 같그룹이라고 해도 믿을 듯ㅋㅋㅋㅋ 8
3 슴콘 콜라보 무조건 회사에서 정해주는건 아닌가봐(아슬카윈) 3
4 이즈나 정은은 왜 인기많아?? 19
5 성찬이 오노추하는데 눈치봄 1
6 레드벨벳 계속 커버무대하는 이유가 뭐야? 4
7 ㄱ둘이 사귄대 2
8 노숭이.. 전설의 시작.. 6
9 근데 난 주은 데뷔했을때
10 코르티스 멤버 얘 뭐임 1
11 요즘 아이돌들 키 160이라는가정 1
12 재민 원빈 시온 셋다 토끼상인가? 5
13 갠적으로 이름 유니크하게 이쁘다고 생각하는 아이돌 2
14 나 도영이 단축어 매일 뜨게 하는 방법 몰라서 10
15 최정은 인기멤인 이유 5
16 영통하다가 코에서 담배 연기 나오는 중녀 언니 개웃김 진짜 ㅜㅜ 2
17 어느정도 연차있는 각 그룹에서 코어강한 멤들 특징이 뭐야?? 21
18 쇼타로 진짜 금손이네
19 네이버메인에 매일 핫시 김지영님 뉴스나오는데 2
20 하 소다팝 단체 좋느를 줘... 4
1 아까 그 아이유 소동 어케됐어? 10
2 브리저튼 근데 4는 어떻게 한국계 배우가 캐스팅 된거야? 13
3 브리저튼 넷플릭스 프랑스에서 한국어하는 베네딕트 나옴! 5
4 주호진 두쫀쿠 웨이팅 ㅋㅋㅋㅋ 2
5 엥 이상엽 또 쇼츠드라마 찍네 15
6 대군부인 아이유 변우석 목격사진 되게 가까운데서찍으셨다 12
7 헐 이 배우 이름뭐였지 2
8 브리저튼 레이디 휘슬다운 누군지 밝혀졌잖아 4
9 대군부인 희주야 계약결혼 너가 하자고 햇잔아 8
10 브리저튼 아 놔 브리저튼 맘 너무 웃겨
11 kt 티빙 디플 보상 어떻게 신청해??
12 대군부인 대군쀼 화보 올까? 15
13 김선호 팬 될랑말랑한 사람인데 8
14 김혜윤 너무 예쁘게 울어 8
15 초록글 코가 너무 아이유가 아니야 44
16 브리저튼 소피 베켓이 소피 백 된거네ㅋㅋㅋ 2
17 김선호 김선호는 티비연기도 잘하지만 연극도 잘해서 연극보러가봐 2
18 대군부인 내 인생에서 드라마를 덕질한 적은 처음인데 5
19 대군부인 아이유 변우석 정면목격짤 쫑파티날드디어나옴ㅋㅋ 12
20 초록글 이거 아이유다 vs 아니다 50

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation