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예전에 진짜 우울할때 이거 하고 좀 좋아짐1

l조회 128
이 글은 10년 전 (2015/10/16) 게시물이에요
진짜 매일 울고 극단적인 그런 생각,상상도 했을때 아침마다 거울보면서 완전 긍정적인 말하니까 좀 좋아지더라 

 

근데 요즘엔 안먹혘ㅋㅋㅋㅋ 우울..
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우잉..ㅠㅠ 감사일기 라는 거 써보는거 어때?? 그게 꽤 효과가 좋더라!! 솔직히 일상에서 그리 감사하다 느낄게 없잖아.. 근데 일기 쓰기 위해서 별거 아닌 일에 일일이 감사함을 부여하다 보니까 왠지 좀 우울감이 가시더라. 좀 더 인생이 가치있는 것 같고.. 난 그랬엉
10년 전
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