일주일에3번추면10kg빠지는춤 후깈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

http://blog.naver.com/mistic85?Redirect=Log&logNo=70124878897

못봤으면한번드가서봐봐

 

처음에 웃겨서 추면서 계속 웃었는데 몇초추니깐 힘들어죽겠고 2분정도밖에 못추고 진짜 숨차서 포기햇음

운동장 2바퀴뛰는느낌.

오 비스무리하게 따라해도 운동된다

다이어트하는익인들 강추임.

오 근데 허리아프고 현기증낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

헐 해볼까

[글쓴이]

ㅇㅇ해봐 2분했는데 숨챀ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

이걸 어케함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

열심히,ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[삭제한 댓글]

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

몰라 근데 몇십번하면 운동될거 같응,ㅠㅠㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

ㅋㅋㅋㅋ저렇게하다간..살뺴려다 뼈나감 ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ허리아팤ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

이젠 글만봐도 웃긴다.. 헉헉.. 웃느라 살빠질듯

[글쓴이]

추다보면 힘들어서 안웃음.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

이거 영상보고 놀람ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

해봐야짘ㅋㅋㅋ

[익인8]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

오 그렇게 힘들면 진짜 10키로 빠지나봐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

ㅇㅇ해봐 완전 힘들엌ㅋㅋㅋㅋ

[익인10]

해볼까..ㅋㅋㅋ

[익인11]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

겁나 곱등이같앜ㅁㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인13]

목숨을담보로걸어야할듯

[익인14]

헐 이걸따라했단말이야?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인16]

헐무섭닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인19]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 완전 웃겨

[익인20]

시간날때 해봐야겠어..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인21]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 해봐야짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인23]

오 모바일이라.. 스크랩해뒀다가 꼭다따라해봐야지...

[익인26]

헐;대박; 따라해봤느데요; 저건 헐; 헐;

[글쓴이]

같이 저걸로 살빼고
아 근데 진짜 허리아파ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인28]

징그러ㅋㄲ

[익인29]

저자세뭐얔ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ캡쳐해놓고따라하라해도못할듯ㅋㅋ

[익인30]

저걸 어떻게 춰....