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셔틀런 잘하는 팁이 뭘까...2

l조회 623
이 글은 10년 전 (2016/3/15) 게시물이에요
이번 체육 수행평가로 본다는데 나 진짜 20개도 겨우겨우 해...
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체력인듯... 나도 꾸준히 학교운동장 돌려고
10년 전
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익인2
뛸때 숨을 입으로 쉬지마 점점 힘들어지면 코로 쉬던게 입으로 쉬어지거든? 처음부터 코로 쉬지말고 다리를 멈추면 안돼!! 그니까 양쪽선에 들어가면 대부분 멈추잖아? 근데 거기서 멈추지말고 발을 제자리에서 뛰기? 하면서 멈추지마!!
10년 전
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