익들아 오늘 할 일을 내일로 미루는 습관을 고치려면 어떻게 해야할까ㅠㅠㅠㅠ

ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ제발 알려조ㅠㅠㅠㅠ

[익인1]

오늘 하면 되지 간단

[글쓴이]

그게 안 돼... 계속 미루게 돼 ㅠㅠ

[익인2]

몇시부터 해야지 이런거 말고 지금 당장하면 가능

[글쓴이]

생각 말고 실천에 옮겨라 이런건강..!

[익인3]

난 그거 고쳐보려고 표 같은거 만들어서 오늘 할거 다 적어놓고 완수하면 줄 긋고 그랬는데 거기서 얻는 묘한 성취감에 좀 나아졌어

[익인4]

벌칙? 같은가 정해놔 가족들한테 나 오늘 이거 안하면 때려줘 라든지 이런거?

[익인5]

계속 기억하는수밖에 없음 막약 너익이 오늘까지 숙제를 해야한다면 뭔가를 하면서
아오늘까지 숙제를 해야해 -> 오늘까지 숙제를 해야해 -> 오늘 숙제해야해 -> 숙제 해야해 -> 숙제이런식으로 계속 생각하면 됨

[익인6]

난 다 하고 놀생각 하면서 일을 호로록 처리해버리지 껄껄 미루는 자신이 싫다!!!!!하면 내 자신이 미워져서 끝내게 됨
생각보다 몸을 먼저 움직여 그럼 시작이라도 하겠지 시작은 해놨으니 중간을 메우겠지 중간까지 채우면 끝을 맺겠지!!