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다이어트중인데 지금 아몬드먹어도될ㄸ까
11
9년 전
l
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62
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이 글은 9년 전 (2016/6/20) 게시물이에요
막구싶오 ㅎㅎㅎ
익인1
아니 열두시 넘었다
9년 전
익인2
안돼ㅜㅜㅜㅜ일어나서 먹어!
9년 전
글쓴이
웅!!!
9년 전
익인3
먹어도 돼
견과류는 간식으로 먹어줘도 상관없어
9년 전
글쓴이
으잉정말??아몬드지방인데ㅠㅠㅠㅠ정말?
9년 전
익인4
불포화 지방산이라 몸에 좋아
변비예방도 되고 비타민e도 들어있어서 다이어트에도 좋고
나 pt 받을때도 간식 견과류 위주로 하루 권장량은 꼭 먹어주라했어
9년 전
익인5
지방연소에 도움된데
9년 전
익인6
5개만 먹어
그이상은 먹지말구
9년 전
글쓴이
6에게
사실 7시에 10개먹었어허서삿ㅆ헣...그래도먹어도돼?
9년 전
익인7
글쓴이에게
아몬드는 하루 5개 정도가 좋데
이미 먹었으니 어쩔수 없지 . . ㅋㅋ 다른 견과류도 몸에 좋으니깐 딱 하루 권장량만 먹도록 해~!
9년 전
글쓴이
7에게
페엣고마워!!!
9년 전
익인8
글쓴이에게
잣도 식욕억제에 효과가 있어서 체중감소도 된데
참고해서 먹어봐
그럼 20000
9년 전
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