다이어트 중인데 아침까지 53.5키로 였다가

어제 일이 있었어서 좀 많이 먹었더니 34.5 됐어 운동은 못하는데 어케하지 진짜; ㅠ

[익인1]

54.3이라는 소린가...? 아무튼 조금 늘었어도 포기하지 마 원래 치팅데이라는것도 있는만큼 좀 하루쯤은 먹어도 돼 쓰니야

[글쓴이]

54.5 운동 못하는데 괜찮을려나 사실 목표까지 와서 유지만 하고 있었는데 폭식 비슷하게 해버려가지고 심지어 패스트푸드들 걱정ㅇ야 진짜

[익인2]

몸무게에 연연하지마
몸무게를 말고 너의 몸을 봐
나도 몸무게 때문에 스트레스 많이 받고
겉보기에 안 쪘는데 그날 응아를 못 했다던가 하면 몇그램 혹은 일키로 정도 쪘다고 울고 그랬는데
체중 한달에 한번만재고 별로 신경 안 쓰니까
스트레스 안 받고 오히려 기분 좋게 살뺄 수 있어서 좋더라
예전 내 모습같아서 안타까워서 적어봐ㅠㅠ

[글쓴이]

헉 지금 봣다 잘새겨들을께 고미워!