호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/16635207주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

날씬한사람이 먹을거 다먹고 운동하면 어떻게돼?9

l조회 86
이 글은 9년 전 (2016/9/10) 게시물이에요
안빠지나?ㅠㅠㅠㅠㅠ날씬한편인데 

뱃살이랑 팔뚝살 좀있어 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

 

 

한달내내 식이랑 운동 칼같이해서 5키로뺐는데 

 

 

한달참고 바로 식욕터져서 군것질이랑 빵 피자 엄청먹움...ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 

 

먹으면서 하고싶다 걍...
연관글
2시부터 운동하고 샤워한다!!!!!3
넘 맛있어서 계속먹고이ㅛ다1
뭐 맛있는 거 먹고 싶다
나 이거 컴플 걸어도 돼?10
다이어트 자극좀...
먹는거 좋아하면 대체 다이어트를 어케해?4
판매자가 물건을 안보내주는데 환불 받으려고..3
대표 사진
익인1
한계 이상으로 먹지만 않으면 탄탄한 몸이 되겠지 ?
9년 전
대표 사진
글쓴이
으음...한계를 어느정도로 잡지ㅠㅠㅠㅠ하루 두끼정도먹구 군것질 자주하면 안빠질려나
9년 전
대표 사진
익인3
군것질을 과자나 이런 류로 하면 살 안빠지지
9년 전
대표 사진
글쓴이
ㅎ.....아 망해따ㅠㅠ저런거 절대못끊는데ㅠ
9년 전
대표 사진
익인4
조금 씩 줄여봐 쓰니얌!
9년 전
대표 사진
글쓴이
4에게
흑흑..알겠어ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
9년 전
대표 사진
익인5
글쓴이에게
홧팅!
9년 전
대표 사진
익인2
근육붙지 않을까?
9년 전
대표 사진
글쓴이
배라도빠졌르며뉴ㅠㅠㅠㅠ
9년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
멀쩡한 구석이 없네...
17:02 l 조회 1
ㄱ같은 팀 사람때문에 너무 스트레스 받는데 화날 일인지 봐주라
17:02 l 조회 1
큰ㄱㅅ하니 생각난건데
17:01 l 조회 4
ㅠㅠ
17:01 l 조회 5
기타 너네 전애인 궁금하거나 미련 있을 때 어떻게 할 것 같아? 1
17:01 l 조회 5
식욕억제제 먹고 정병생긴거같애
17:01 l 조회 6
동기가 자꾸 밥 같이 먹고 싶어하는데 짜증나1
17:00 l 조회 13
아까 내 몸무게보고 충격받았음 살 더 빠짐2
17:00 l 조회 10
인턴하는데 멘토가 시니컬해졌는데 왜 이러는걸까?
17:00 l 조회 5
내미장어때~4040 1
17:00 l 조회 22
내일 한강 피크닉은 오바? 그늘 없나?
17:00 l 조회 5
사회복지/심리상담 사회복지사 복지관 면접 볼 때 뭐 입어야 해???
17:00 l 조회 4
난 잘생긴 남자 못만날거 같아서 개우울하다2
16:59 l 조회 18
요리 잘하고 좋아하는 사람들 너무 멋있어……
16:59 l 조회 3
중고 장터 🛒
내 물건 팔기
thumbnail image
2500원
💜압도적인 리딩길이 ✣ 99%정확도 타로💜
타로 메뉴판 (가격 안내)오픈채팅방: 잉크웰타로 1 ⃣ 간단 타로 (쓰리카드 배열) 1질문 3,0..
thumbnail image
170000원
애플펜슬 프로 팝니다
2세대를 샀어야했는데 프로로 잘못산걸 포장지 깨닫고 알아서 새상품이지만 눈물을 머금고 팝니다...
thumbnail image
15000원
슈퍼그록 30일
슈퍼그록 30일 모집합니다 챗주세용
thumbnail image
15000원
젝시믹스 기모레깅스/ 안다르 에어쿨링 레깅스
일괄 구매 시 5만원에 판매합니다 1. 젝시믹스 젤라인텐션 트임 부츠컷 기모레깅스 블랙 L사이즈 실착..
thumbnail image
2000원
SKT 데이터 판매합니다
1G 2000원 입니당쪽지 주세용~!!
thumbnail image
3000원
희망고문/ 인간공수 🔮 재상담 많은 명쾌한 타로 🔮
thumbnail image
15000원
슈퍼그록 30일
슈퍼그록 30일 모집합니다 챗주세용
thumbnail image
34750원
웨이브 연간이용권 파티원 구합니다
1명 구합니다!결제 전이에용
우리 숙모 너무 감사한거 엄마 갑작스러운 암으로 투병하실때
16:59 l 조회 12
하 진짜 원래 연애 극초반에 할말업나?????????2
16:59 l 조회 12
25살인데 단추 다는 법 모르면 쫌 한심해…?7
16:59 l 조회 17
하이틴 드라마는 진짜 볼 수 있는 나이대가 잇나봐...
16:59 l 조회 5
쪼리 이제 가능이지?
16:59 l 조회 6
흔한 이과 100퍼 이과생의 LEET 체험기8
16:58 l 조회 25


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
17:00
1머리에 샴푸바르고 방치해? 42
2 오늘 스승의 날이라고 쌤이 편지 써주셨다 5
3가슴큰애들 계속 가슴큰거 불편하다고 작아지고 싶다그러는데 16
4주변에 한씨 성 가진 친구들 다 키 커? 22
5알바? 직원분에게 이쁜 아가씨 라고 부르는건 상관없을까?? 19
6나 특정 단어..? 개싫어하는데 2
7급상승 나 방금 마운자로 맞았는데 5
8인티에 ㄱㅅ큰사람 겁나바 2
9 목걸이 살까말까 4
10오늘 패닉셀 한 사람들 있을까 3
11지능 높을수록 자아실현욕구 쎈거같음 13
12내가 싸울 때마다 6년 만났다고 하는게 부담 된대 4
13차라리 나솔 글로리 3인방이 나은 거 같기도 하고
14너네라면 93000원짜리 네고해달라하면 얼마나 까줌 3
15토끼치아 이거 교정도 다해야하지?
16 흔한 이과 100퍼 이과생의 LEET 체험기
17사주보러 멀리왔었는데 잘 못맞춰서 찝찝허다
18하.. 사회초년생 힘들다고 엄마한테 말하면 엄마가 본인 스트레스 받은 거 줄줄줄줄 말하기 시작함
19전력 etf는 왜 떨어지는거야? 6
20자기 기분 나쁘자고 틱틱거리는거 진짜 안좋게보인다
1 송도 지하주차장서 유튜버 '수탉' 납치·폭행 일당 징역 25~30년 8
2 현재 미국에서 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 난리 난 질문..JPG 55
3 타블로, "타진요 사건 연예인도 가담했다”.jpg 57
4 저장강박증이 있는 편의점 점장 5
5 류준열, 전 연인 한소희 언급 "당연히 알아"…칸 영화제 목격담
6 "배우의 삶 내려놓겠다"…해킹 피해 고백한 장동주, 돌연 은퇴 선언 1
7 봐도봐도 이해안간다는 백상 여우조연상 심사평 1
8 편의점 알바, 전설이 되다. 최신 근황 10
9 인스타에 21세기 대군부인 비판 영상 올렸다 악플폭탄 받은 분.jpg 11
10 집사들 환장할거 같다는 미야오 새 앨범 MD…jpg
11 오다를 구두로 넣으면 안되는 이유6
12 '명탐정 코난' 모리 란 역 성우 야마자키 와키나 별세... 향년 61세
13 에어컨 논쟁 앙딱정1
14 '나솔' 31기 순자 위경련 고통에도…영숙 "나도 오열해?" 싸늘 반응
15 돌싱 N 모쏠 연애 프로그램 근황.jpg
 
 
 
 
 
1 와 김해준 김승혜 2세 딸이래 6
2 룩삼픽 4월 남돌 노래 1위 19
3 근데 컵라면 부동의 1위는 안바뀌더라 20
4 연예인들 머리관리하는거 유재석이 제일 신기함 12
5 근데 스티키 그렇게 신기한 정도인가? 17
6 나 25살인디 미용실에서 안 물어보고 학생 요금으로 결제했는데 8
7 요즘 남돌들 노래 진짜 잘뽑는다 4
8 스티키가 누구 노래야? 2
9 근데 룩삼은 직업이 음악 쪽이야? 3
10 근데 스티키 진짜 당황스럽긴했음 2
11 불닭볶음면 어떻게 먹는거 좋아해? 19
12 스티키 제목은 다 노래 좋음
13 와 원영이랑 유진이 영어 진짜 개잘한다
14 타이틀 이긴 수록곡 뭐 생각남? 10
15 확실히 스케 많이 잡아 오니까 17
16 제노가 찍어준 런쥔이 사진이라고?
17 너네 백제쌀국수 알지?? 6
18 역시 김치찜에는 비계많은 삽겹이 최고다 2
19 해린 근황사진 진짜 미쳤다(p) 3
20 지수 포니랑 잘 맞는것같음 5
1 방금 지창욱이 진짜로 연락 너무많이온대 큰일남 21
2 아이유 1롤 주연작 흥행 이제 3연타네 9
3 정보/소식 [단독] '또 잠적' 장동주, 은퇴 선언 후 연락두절..소속사도 "몰랐다" 5
4 대군부인 어제 올라온 자컨이라서 이 정도면 배우가 민정우 다 설명한 거 맞을 듯 4
5 대군부인 아이유 변우석 이거 봤냐 미쳐써 😭 8
6 정보/소식 이정은, KBS 2TV 주말드라마 '학교 다녀왔습니다' 주연 7
7 대군부인 변우석 아이유 손하트 크기 차이 ㄱㅇㅇ 6
8 대군부인 OST 앨범 포스터 랜덤이네?! 왈츠 갖고 싶은데!!!!!! 2
9 주식 아예 하나도 안하는 사람 있어? 6
10 광화문 변우석존 오지는뎈ㅋㅋㅋ 17
11 너네 덕질말고 취미있어? 12
12 대군부인 총을 든 완성쀼 3
13 박보영 박은빈 아이유 김혜윤 같작하는거도 보고싶다...🐰 10
14 정보/소식 '은퇴 선언' 장동주, 소속사 홈페이지서 사라졌다..아티스트 프로필 삭제 [스타이슈]
15 한소희 260515 한소희 프랑스 출국 기사사진 1
16 업계가 은중과 상연 좋아하는 이유가 뭘까... 24
17 21세기대군부인 민정우 사랑에 미쳐서 사람 죽이려한게 너무 과하지 않아? 9
18 원더풀스 로맨스 들어가있어??? 5
19 원더풀스 박은빈이 우영우 찍을 때부터 이야기 나온 원더풀스.. 신기함 2
20 원더풀스 너무 떨림 나만그러니 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation