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고지방 다이어트 장기로는 모르겠는데 단기는 짱이야.....12

l조회 531
이 글은 9년 전 (2016/10/03) 게시물이에요
나는 그거 당뇨나 약간 비만인 분들께만 효과 있는 줄 알앗거든..... 근데 나 막 엄청 뚱뚱한 편도 아니었는데 한 달 동안 7키로 정도 빠졌어!!
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9년 전
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9년 전
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9년 전
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글쓴이
엉 그니까 탄수화물의 비율과 당의 비율을 줄이고 지방의 비율을 높여서 먹는 거야!! 밥도 먹는데 나는 아침이랑 점심 때만 먹었고 매 끼니마다 삼겹살이랑 항정살 먹었어!
9년 전
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익인6
아하!근데 고기살돈ㄱ이없어서 나는fail...(운다
9년 전
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글쓴이
어.... 생선도 좋고!!! 생선을 버터에 굽는다던가 그런 거!!!
9년 전
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익인7
삼겹살 먹을때 쌈장이나 기름장 같은것도 같이 먹어??
9년 전
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글쓴이
나는 음... 안 먹거나 샐러드 드레싱? 아니면 소금만 찍엇어!! 버터에 굽지는 못하고ㅠㅠㅠ
9년 전
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삭제한 댓글
(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
9년 전
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익인9
ㅎᆢㄹ 그럼 그냥 고기만 먹어쏘?!?!
9년 전
   
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