나캇타코토니 효과있어??

체지방진짜로 감소하니ㅠㅠ

[익인1]

그게뭐야?.?

[글쓴이]

다이어트 보조제 같은거!

[익인2]

그것도 사람마다 다른 거 같은데 일단 난 효과가 없었음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ체지방이 줄지는 않아. 다만 좀 과식을 해도 쉽게 몸무게가 불어나지 않음. 말 그대로 탄수화물이 지방으로 바뀌어서 축적되는 걸 막아주니까 그런거 같긴 해. 근데 그렇다고 얘가 지방을 빼주지는 않는 거 같아.

[익인3]

내친구 이거 믿고 야식 계속 먹다가 오히려 3킬로 찐 케이스임.

[글쓴이]

ㅇㅏ...몸무게 유지하려 했는데 나캇타코토니보단 다른걸 먹어야겠다ㅠ 자세한 이야기 고마워!!!

[익인4]

유지하는 거면 솔직히 추천할만해. 요거 먹으면서 식단 서서히 평소대로 돌아오게 하면 됨. 근데 운동 안하고 먹는거 다 먹고 하면 효과 없어. 약간의 운동 병행하면서 유지기간에 먹는거면 괜찮아.