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여자아이들아 제발 다이어트할 때 이거 먹어둬야해2

l조회 293
이 글은 9년 전 (2016/11/14) 게시물이에요

흰우유 

이거 진짜 필수야

나 3개월동안 13kg빼고 탈모오고  생리량 급감소하고 생리불순에 빈혈에 위염까지 달고 살았거든 손톱 발톱도 갈라지고 다크써클도 ㄹㅇ피멍색으로 생겼거든

근데 탈모와서 병원가보니까 흰우유먹으라그려고

생리랑 빈혈 때문에 산부인과 가니까

흰우유를 하루에 1리터를 먹어주라고 하더라

그렇게 매일 우유달고 사니까 빈혈은 솔직히 잘모르겠고

손톱 갈라지는거랑 탈모는 확실히 나아졌고 생리량도 다시 늘었어


흰우유 싫으면 초코우유라도 먹어둬!


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