자존감 높이려면 자기 자신을 먼저 사랑하라는 거 난 이해가 안 되는 게

매슬로 욕구 단계 보면 소속감과 사랑을 받아야 그 윗 단계인 자존감을 높일 수 있잖아...

그래서 자기 자신을 먼저 사랑하라는 게 이해가 안돼...

나도 자존감 낮은게 타인한테 받은 상처 때문인데 어떻게 타인에게 사랑을 받지 않고 자존감을 높일 수 있지...?

타인에게 받는 사랑이 충족이 되야 제대로 된 문제해결 같은데...

그게 안 되면 결국 또 결핍 된 상태로 되풀이 되는 거 아니야?

[익인1]

언제까지나 타인의 사랑을 기다릴 순 없으니 스스로라도 다독이면서 타인과의 접점을 넓혀가라는 소리 아닐까?? 가만히 있었더니 난 진짜 아무 발전이 없었어. 그래서 지금은 미약하게나마 친구들 만날 때 노력하고 그래ㅎㅎ

[글쓴이]

내가 이래서 자존감이 낮은가봐...

[익인2]

오 맞앙...아무리 자존감 높아도 매번 무시당하고 사랑못받으면 점점 낮아지던데.....
근데 반대로 주위에서 아무리 사랑을 퍼줘도 자존감 낮은애도 있었지만 이런애들은 점점 높아지더라 결국

[익인3]

주위 환경때문ㅇㅔ 성적 낮아진 애한테 너가 공부를 잘하면 성적이 오를거야 이런 소리 같아ㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

내가 사랑 받아야 할 이유를 내 외부에서 찾지 말고 내 내면에서 찾으라는 뜻 아닐까? 내가 누구에게 사랑받기 때문에 특별하고 소중하고 사랑 받을 가치가 있는것이 아니라 내가 나라는 그 자체로 사랑 받을 자격이 있음을 스스로 알아달라는 말일거야. 누군가가 나를 사랑해주지 않는 것이 내가 사랑받을 가치가 없는 사람이라는 의미가 아님을 알도록.

[글쓴이]

아... 너익 말이 맞나보다 고마워...