대인기피증있고 피해의식 우울증에 자존감까지 바닥났어.. 정신과 가서 치료 받아야 돼?

친구랑 있어도 우울하고 

다 같이 있을 때 억지로 괜찮은 척  

밝은 척하는 것도 힘들어..  

사람 눈 잘 못 쳐다보겠어.  

피해 의식도 심해서 다 내 얘기하는 걸로 들리고  

오해하고.. 모든 사람이 날 안 좋게 보는 것 같아.  

예전엔 사람 많은 곳 돌아다니는 걸 좋아했는데 

이젠 많은 사람들과 마주치는 게 무서워ㅜㅜ

[익인1]

상담도 좋고 정신과도 좋고

[글쓴이]

역시 가봐야하는 구나ㅜㅜ고마워!

[익인2]

빨리 가보는 걸 추천할게 ㅜㅜ 나도 딱 그런 상황이라서

[글쓴이]

얼른 가봐야겠다..익인이도 많이 힘들겠다..ㅜㅜ

[익인3]

나 그래서 정신과 상담 받긴 했는데 긴 상담은 아니고 약 탈려고 상담함... 긴 상담하려면 돈 엄청 들걸 그래도 괜찮다면 하고 약은 그냥 뭐 아무 생각 없어짐 즐거워지는 것도 모르겠고

[글쓴이]

상담 받아봐야겠다ㅜㅜ 그냥 아무 생각 없어졌음 좋겠어..하루종일 우울한 생각뿐이라

[익인4]

정말 멍 때리게 되어서 혹시 학생이라면 시험기간에는 하루에 한 번만 먹길 추천할게...ㅠㅠ 나쁘진 않을거야! 힘들어 하는 것도 솔직히 일인데 많이 지치겠다... 아 근데 어떤 정신과 의사는 좀 팩트폭력 심하니까 멘탈 잘 잡거나 팩폭하면 병원 옮기고 그래..!

[글쓴이]

응응..! 그냥 있는 사실 다 털어놔도 되는거지? 사실 엄마한테도 이런 얘기 잘 못하는데..가서 엄청 울고와도 되나..ㅠㅠ

[익인5]

아니... 혹시 위로 같은 걸 바란다면 위클래스나 상담센터가 훨씬 좋아... 정신과 의사 진짜 냉정해서 위로 안 해 주고 울어도 '그냥 사람이 우는구나' 이게 끝이야... 너무 차가워서 역으로 상처받을 수도 있어..