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익들아 나 진짜 혹독하게 살뺄건데 진짜 잘빠지는 운동좀 추천해조...14

l조회 87
이 글은 9년 전 (2016/11/21) 게시물이에요
58키로인데 최소 50까지 뺄려고 

애들이랑 내기해서 빼야한닷ㅜㅜ
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걷기 줄넘기 버피
9년 전
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나이거 3개 생각하고 있었는데!!!
9년 전
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익인5
효과 굿
9년 전
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글쓴이
버피 예전에 하다가 빈혈와서ㅋㅋㅋㅋㅋ내일 부터 해야겠다
9년 전
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익인6
너무 많이 하려고 하지말구 ! 무리는 몸에 안좋앙
9년 전
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익인2
버피 운동화 꼭 신고 해
9년 전
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글쓴이
엇 진짜??
9년 전
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익인7
운동화 안 신고하면 발바닥 근육 다칠 수도 있어 내가 그랬어...
9년 전
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글쓴이
헐...그래서 맨날 아팠던거구나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ버피는 실내에서 하는게 더 좋겠지?
9년 전
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익인8
실내든 실외든 별 차이 없는 것 같아 어차피 세트 수는 같을 테니까!
9년 전
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익인3
굶고 런닝 직빵
9년 전
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글쓴이
런닝머신??
9년 전
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익인4
줄넘기!@
9년 전
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글쓴이
역시 줄넘기가 최고인듯...
9년 전
   
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