물 많이 마시면 살 빠지고 피부 좋아지는 거

차 종류도 돼? ㅠㅠㅠㅠ 정수기 물은 삼키기 힘들어서 차 같은 거 끓이고 식혀서 하루에 2리터씩 마시려는데

[익인1]

차 소용 없대.. 나 마시고있었는데 어떤 아주머니가 그래씅ㅁ..

[익인2]

글쒜.....잘모르겠다!

[익인3]

차에는 카페인있지않나?? ㅜㅠ 너무 많이먹는거 안좋지안ㄹ아??? 검색함해보구 시작해바!!

[익인4]

더 좋지 녹차 이런거부터 홍차 등

[익인6]

피부과에서 보리차 좋다고 했어

[익인7]

우엉차조음

[익인8]

차 좋앙!! 차 짱짱

[익인9]

나도 그냥 물이랑 루이보스차 메밀차 녹차 이렇게 하루 2L씩 마신지 6개월 정도 됐는데 얼굴에 뾰루지 안 나

[익인10]

녹차 같은건 심하면 오히려 많이 마시는게 독이래
나 물 마시는거 좋아해서 하루에 기본 4리터 이상 마시는데 딴건 몰라도 확실히 피부에 좋다는말은 확실한 것 같아
나이 좀 있는데도 피부 때문에 엄청 어리게 봐 물 많이 마시장

[익인11]

물 많이먹으면 붓지않아??

[익인14]

ㄴㄴ 오히려 예전에 물 안 마실때는 늘 아침에 얼굴 붓고 그랬는데 지금 물 많이 마시고 난 뒤에는 안 부어
근데 너무 많이 마시니깐 화장실 엄청 간당 ㅜㅜㅜ

[익인15]

오..진짜? 찬물 마시는거지??

[익인23]

걍 지나가던 익인인데 찬물이든 뜨거운 물이든 상관 없을걸 애초에 얼글이 붓는게 수분보다 염분이 많아서 그런거라 물 자체를 많이 마시면 수분이 많아서 안 붓는걸로 알고 있어! 그래서 라면 먹고 자면 염분이 많아져서 얼굴 붓는거라던뎅

[익인12]

마테차 마셔 그거 다이어트에도 효과짱이고 변비나 피부미용에도 좋아 마테차는 유명하잖아!!! 맛은 구냥 저냥 일반 차맛이야 마테차추천!!!!!나는 그거 하루에 2리터이상씩먹었는데 식이요법이나 운동도안했는데 두달좀안되게해서 5키로빠졋땅 피부도 좁쌀완전 적어지공

[익인13]

오 ㄱㅅㄱㅅ

[익인48]

혹시 마테차 마트나 편의점에 파는 그런거 사다 마셔도 상관없어???

[익인75]

마트에 파는 태양의 마테차 그거 마셔도 되나?

[익인16]

우엉차 효과 굿

[익인17]

보리차같이 곡물류로마셔 녹차나이런건 물이 아니래 곡물류차는 물인데 녹차이런종류는 커피나이런것처럼 수분이 다빠져나간대

[익인44]

오옹 고마워

[익인18]

물이 제일 좋긴 한게 차를 꼭 마셔야겠다면 마테차나 우엉차 마셔 둘다 다이어트에 좋은 차야

[익인19]

물은먹으면 100%배출되는데 차종류는 덜 배출되서 생수가 제일 좋대~

[익인20]

녹차지방분해되서좋대옥수수수염차도좋다고들었당

[익인21]

쓰니야 물 2리터 먹어서 피부가 좋아질 수도 있지만 몸엔 안좋을 수도 있어 혈액이 묽어진다 그러나..? 혈구에 비해 혈장비율이 높아질 수가 있다더라 각자 몸에 맞는 양이 조금씩 다르다니까 너무 2리터에 큰 욕심 갖지말고 마시는건 어떨까?

[글쓴이]

헉 정말? ㅠㅠ 얘기 들어보면 다 2 리터라길래 그 정도는 마셔야 되는 건 줄 알았어 적정량은 얼마 정도야? 1 리터?

[익인27]

ㅈ.ㄴㄱㄷ 적정량 구하는 방법이 있어! 검색해보면 나와

[글쓴이]

고마워 ㅠㅠ♥♥

[익인32]

굳이 물 많이 안마셔두 채소 과일 음식 이런걸 통해서 하루 권장섭취량은 거뜬하대 그리고 수독증 조심해..! 내가 전에 그런적이 있어가지구 8ㅅ8

[익인22]

우엉차 좋아!

[익인24]

물 넘사벽으로 최고 효과보는 물은 양배추 물이지..ㅎ 하지만 먹다가 죽고 싶을걸 (내 경험)

[익인28]

ㅈ.ㄴㄱㄷ)원효대사 해골물 맛을 처음으로 알게해준..ㅎㅎ 다음엔 지코ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인57]

ㄱㄷ) 진짜 너무 하아... 먹다가 그냥 포기함

[익인25]

물 양을 조금씩 늘여가면서 마셔!

[익인26]

우엉차나 마테차먹고효과본사람은 내주변에서좀봤어 1리터당 200칼로리소모돼 그냥 먹기만가는건데두! 보통 다이어트하는사람들은 2~3리터마시지 근데 처음부터한번에먹지말구 꾸준히 늘려가래!

[익인29]

ㄴㅏ 물 하루에 4리터씩 마셨는데 효과 없었어......

[익인35]

ㅈ.ㄴㄱㄷ)혹시 소화계 안좋은 편이야?

[익인36]

아니 나 소화 엄청 잘 해 진짜 너무 잘 돼

[익인37]

수분대사랑 관련있는게 비장(소화계)이랑 폐거든! 그래서 물어봤담 혹시 오지랖이라고 생각했음 미아내여

[익인39]

괜찮아 ㅋㅋㅋㅋㅋ 요새 추워서 물 안 먹었더니 이젠 1리터도 못 먹는다...

[익인72]

ㅈ.ㄴㄱㄷ) 소화계 안좋으면 물 많이 마셔도 소용없어???

[익인76]

72에게
응ㅠㅠ 체내에 흡수된 수분이 표피층까지 원활하게 전달되지 못하고 그냥 배출되는 편이래

[익인77]

76에게
아.... 슬프다... 그래도 일단 시도라도 해봐야지.. 고마워 ㅎㅎㅎ..ㅎ....

[글쓴이]

잇인들 고마워... ♥♥

[익인31]

먹기엔 보리차가 제일 맛남

[익인33]

차는 보리차 말고는 오히려 카페인 때문에 이뇨작용있어서 몸에 수분 빼간다던데..

[익인34]

물이 제일 효과 좋대 그리고 차같은경우에는 아예 0칼로리가 아니라서 다이어트를 목적으로 뒀을때는 추천하지 않는다구 했어

[익인38]

우엉차 그렇게 마시면 운동안하고 먹을거 먹어도 살빠진다던데

[익인41]

녹차 카페인있어서..좋을지는 모르겠다

[익인42]

난 국화차 마시고 있오! 피부는 좋아졌다~! 막막 차 효능 그런 거 있으니까 질리면 바꿔 마시고 그렇게 마셔 쓰니야!!

[익인43]

찾아보면 다이어트 차 엄청 많은데
생수그냥 먹는거보다 훨씬좋음 식욕 억제될때도 많고

[익인45]

난 밥을 워낙에 잘먹어서 살은 안빠지지만...ㅎ... 피부는 좋음 ..!!!! 어딜가나 좋다는얘기들어 생얼이여도...!!!물의 위력..
요즘은 많이 안마시는데 어릴 때부터 습관적으로 마셨으엉

[익인46]

우엉차 배예민한익들 조심해...! 나먹고 겁나내림...

[익인50]

ㅈ.ㄱㄴㄱ) 나도 그랬는데 한의원가니까 몸이 찬기운이 많으면 우엉차도 찬성질이라 그럴수있대!

[익인47]

가능한 카페인 없는차를 먹는게 좋아

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[익인53]

그거 뻥이야 보리차 마셔도 안쪄

[익인51]

차 같은거는 마시면 그만큼 물 또 따로 마셔야될걸

[익인52]

둥굴레차 이런거!!

[익인54]

물도 너무 많이 마시면 안좋다던데 사망할수도 있다고 그랬는데

[익인55]

나 물 많이 마셔본 적 있는데 그냥 화장실만 더 자주가고 효과 1도 없더라..

[익인56]

물 많이 마셔도 피부 거지인 1인.. 케바케인게 확실해

[익인58]

우엉차 좋아! 물도 많이 마시면 좋고!

[익인59]

나 물 하루에 4리터 마시고 운동은 런지랑 스쿼트밖에 안하고 먹는 것도 평소처럼 먹는데 적어도 0.2 씩은 빠지던데... 그리고 피부도 좋아짐

[익인60]

난 2리터까진 아니고 원래보다 자주마시고 그랬더니 피부는 확실히 좋아졌다

[익인61]

한의원 다녔는데 의사선생님 피셜로 맹물 (뜨거운 물)>뜨거운 차>나머지 순이라고 하심

[익인62]

의사가 어떤 차든 하루 2잔이상은 나쁘다고 하셨어. 참고로 한의사가 녹차 많이 마시지 말라고도 하더라.

[익인63]

레몬칩 넣어먹어 나는!! 물마시기힘들었는데 레몬엏으니까 물이 계속땡기고 맛잇거그러더라

[익인64]

우엉차랑 녹차 좋다고 했어..달달한차는 안돼구

[익인65]

난 소용업섯숴....아 짱슬프네

[익인66]

그냥 화장실만 겁나 감

[익인67]

우엉차 지방분해효과도있고 좋다 ㅠㅠㅠㅠㅠ 엄마가 맨날 끓여주는데 좋아

[익인68]

우리엄마 헬스트레이너인데 다이어트그런거때문에 물대신 가족전체가 우엉차먹는다

[익인69]

우리엄마 다도하시는데 녹차 진짜 말도안되게 많이드시거든 나는 그냥 생수먹는데 하루에 2리터 기본으로먹는정도?ㅌㅌㅌ친구들이 물 너무 많이먹는다고 걱정할 정도임 별명도 하마.. 금데 마마가 훨씬더 피부 좋음..그리고 차협회 사부님들 다 4-50대 어머님들인데 피부 장난없음 광이 번쩍번쩍난다 차 마셔도 좋음

[익인70]

물론 여기서 차는 티백에든 보리녹차 이런거아님 다기에 찻잎넣어서 우려먹는 차 말하는거임

[익인71]

효과 있던데?

[익인73]

마테차먹어봐 한시간에 한번씩 폭풍오줌싸게돼

[익인74]

질문있는데 수돗물 끓인 물이나 칡 말린거 끓여먹는 건 돼??