오오오 익들 다이어할 때 ㄹㅇ 밀가루 끊는 게 최고인듯

살이 걍 쭈우우우우우우우우우욱 뱃살이 쭈우우우우우우욱 빠짐 

단점은 가끔씩 아주 난폭해짐 크오아아아아ㅏ아아아아아아ㅇ내 앞에서 피자를 먹다니 크오아아ㅏ아아아ㅏ아

[익인1]

난 평생 다이어트는 글 렀구나..☆

[익인2]

밀가루 안먹구 모 먹었어??????//

[글쓴이]

달걀 샐러드 연어 참치 등등등.. 흰쌀밥도 되도록이면 안 먹음... 현미밥 찬양

[익인7]

헉스,,,,,,,,,,,,,,대단하다,,,,,,,,,,진짜...

[익인3]

크아아아아아앙 근데 밀가루 넘 좋은결 어떡해..

[익인4]

나 성격 나빠질거같아서 삼일하고 맘

[글쓴이]

나이스한 선택이야
나는 내가 하려는 일 특징상 살을 빼야해서 어쩔 수 없이..

[익인5]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
글이 너무 찰지다

[글쓴이]

밀↗가루~ Uh~ 밀 가루가루가루~ 캔유히얼댓

[익인6]

ㅋㅋ미치겠닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ글 진짜웃곀ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나도 밀가루 끊은지 3일만에 예민보스 됐어 근데 살 0.1도 안줄어서 속상..ㅠㅠ내가 뭘 잘못하고있는걸까ㅜㅜ운동도 하는데ㅜㅜ

[글쓴이]

글쎄.. 익인이가 어떻게 생활하는 지 나는 잘 모르겠어서 뭐라고 조언해줄 말이 없당ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ나는 일단 매일 아침운동해!! 그리고 음식들 먹을 때 정해진 시간에 맞춰서 먹으려고하고 물도 많이 마신다 최소가 2L