보통 -> 마름 다이어트 이정도면 성공한거니???? 40404040

친구들이 인티를 하기때무넹 펑펑 

보통에서 살짝 통통이엿름 ㅎㅎ..62키로

 

49.6키로 ㅎㅎㅎㅇ 헿 진짜 힘들어 죽는쥴

[익인1]

헐 성공이야

[익인2]

헐대박

[익인4]

쩐다....제발 방법좀 알려줄 수 있니?ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅁㄷ!

[익인3]

헐 대박적

[익인7]

나도 방법좀ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅁㄷㅁㄷ

[익인5]

성공성공 대박성공

[글쓴이]

고마웧ㅎ

[익인6]

헐 대ㅏ박이다

[글쓴이]

감자♥

[익인8]

윗사진 ㅎㄱ시 용궁사???

[글쓴이]

웅ㅇ웅 마저!

[익인9]

와 방법알려줘..대박

[글쓴이]

ㅁㄷㅁㄷ

[익인10]

헐 다리살 어캐뺏오 대박..

[글쓴이]

ㅁㄷ!

[익인11]

헐 다ㅏㅂㄱ

[익인12]

ㅇ설대박 성공을 넘었다

[익인13]

겁나쩔어

[익인14]

핵성공 와 진짜 예뻐ㅠㅠㅜㅜㅜ 비법좀 ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅁㄷ

[익인15]

와... 진짜 부럽다...

[익인16]

대박성공 ㅠㅜㅠㅠ방법좀!!

[글쓴이]

ㅁㄷㅁㄷㅁㄷ

[익인17]

대박 성공...오늘도 눈으로만 다이어트를 배우고 갑니다 흑...

[익인18]

겁나 말랐따

[익인19]

와 대박

[익인21]

방법알려줄수있어?ㅠ

[글쓴이]

미잇대앳

[익인20]

헐 완전 성공 와 부럽다 방법 ㅂ공윶ㅁ 해주라ㅠㅠ

[글쓴이]

!

[익인22]

오오! 이쁘다!! 수고했어♥

[익인24]

와 골반봐.. 며칠걸렸어 빼는데??

[글쓴이]

8개월 ㅠㅠ 반년 조금 넘게 걸림

[익인34]

와 대단해 나는 먹는거때문에..
쓰니 보고 의지가 불타오른다!!
얼마못가겠지만..ㅎㅎㅋㅋ

[익인25]

방법이 뭐야??8ㅅ8

[글쓴이]

ㅁ!ㄷ

[익인26]

헐헐 얼마나 걸렸어?

[글쓴이]

8개월 ㅠ

[익인27]

악 못봐땅 ㅠㅠ 궁금하다 와 근데 숫자만봐도 엄청난데

[글쓴이]

ㅎㅎ 고마웟

[익인28]

방법좀 ㅠ

[익인29]

나도방법좀알려주ㅜㅜㅜ

[익인30]

나도방법좀ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

일단 밥은 아침 8시반에 항번ㄴ 5시 반에 한번 먹엇구 우연히 되게 맛잇는 닭가슴살을 알게되서 먹는 즐거움도 잇으면서 뺏오! 아침엔 고구마 하나 두유 하나 먹엇구 저녁엔 닭가슴살이랑 양상추! 운동은 처음엔 걷기하다가 나중엔 뛰다 걷다 뛰다 걷다 햇다 그리고 피티 붙여서 몸매 만드는 근력운동 위주로 엄청 했더 요가도 하고 그리구진짜 효과 좋은게 스피닝!! 리듬에 맞춰서 춤추는 사이클운동인데 난 이걸로 체지방 엄청 뺏어 ㅎㅎ 솔직히 운동도 운동인데 식이조절이 정말 중요하다고 생각한다... 특히나 보통에서 마름으로 가는건... ㅎㅎ 익들 다득 즐티해랐

[익인31]

고마워!! 내가 꼭 성공하고마리다..!!

[익인32]

고마어로마어ㅜㅜㅜ우우ㅜ사랑해

[익인33]

닭가슴살 알려줄수있어?

[익인35]

닭가슴살 정보좀 ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

닭가슴살은 자칫하면 홍보성이라서 ㅠㅠ

[익인36]

와.. 기간은 얼마나 걸렸는지 알려줄수있오?? 앗 위에잇네!

[익인37]

닭가슴살 정보조 ㅁ부탁해..ㅠㅠ

[글쓴이]

닭가슴살은 자칫하면 홍보성이라... 8ㅅ8

[익인40]

펑은 가능할까?ㅠ

[익인43]

내가 곗ㄱ 보고있을게 펑해쥬라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인38]

키가 몇이야?

[글쓴이]

68!

[익인39]

닭가슴살 정봊ㅎㅁ...♡

[글쓴이]

3분에 펑할궵

[익인41]

고생했땅 잘했떠

[익인42]

닭가슴살 으류해줄수잇을꽈ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

3분에 펑

[익인73]

헐...나 다른거하고온다고 이제봐땨.........한번만더안될까 정말 미안해ㅜㅜ

[익인44]

닭가슴살 펑 해주라ㅜ

[글쓴이]

ㅇㄷ

[익인45]

닭가슴살 알려줄 수 있니 ㅜㅜ

[글쓴이]

ㅁㄷ

[익인46]

펑하면 홍보성 아닐걸?

[글쓴이]

3분에 ㅍ

[익인47]

펑해줘ㅠ

[글쓴이]

ㅍ

[익인48]

닭가슴살 펑해주라ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅁㄷ

[익인49]

닭가슴살 펑좀 부탁해ㅠㅠ

[글쓴이]

ㅁㄷ!

[익인57]

고마워❤

[익인50]

닭가슴살알려주라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

!

[익인51]

닭가슴살 알려줄수있니? 나도 맛있는 닭가슴살 먹고싶어ㅜㅠㅠ

[글쓴이]

~

[익인56]

나도ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ계속있었는데

[익인58]

쓰니야 고마워!!!!!!!

[익인59]

고마워 쓰니양♡♡.

[익인60]

고마워

[익인61]

봤다!!!!! 이름만봐도맛있을거가타..

[익인63]

펑 한번만 더 부탁해용..

[익인64]

나도 닭가슴살 한번만 더 알려주라...

[익인65]

한번만 더 알려죠라..

[익인66]

닭가슴살 펑좀ㅠㅠ

[익인67]

쓰니야ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ저식단으로 하면 똥잘나올까?나안그래도 변비+치질이라..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ진짜이거때문에 너무 스트레스받아진짜로

[익인69]

난 쓰니가 아니지만 고구마+두유면 똥잘나오지않을까? 아니면 야채나 뭐 그런걸 곁들이는 건 어때??

[익인70]

고마워ㅠㅠㅠ귀차니즘대폭발로 맨날뭐빼먹고 그래서 이지경된거같앸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ고맙당♡♡

[익인68]

닭가슴살 저녁에 한팩 다 먹었오??

[익인71]

후엥 나도 닭 찌찌...

[익인72]

닭가슴살 시중에서 손쉽게 파는거니....?

[익인74]

닭가슴살 펑 다시 가능해?ㅠ

[익인75]

한번만 다시 펑해주라 닭가슴살 ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인76]

아까 알려달라했는데 씻고온 사이에 펑되었어ㅜㅜㅜ다시 가능할까