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고 삼 지금 다이어트는 독이겠지...?6

l조회 52
이 글은 9년 전 (2017/3/26) 게시물이에요
허벅지랑 아랫배 때문에 너무 스트레스다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 꾸준히 빼면 빠질 것도 같은데...
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익인1
아니! 하는 게 나중에도 더 좋아~ 체력도 그렇구
9년 전
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익인2
스트레칭하고 가벼운 운동 정도만 해! 식단 무리하게 줄이는 건 추천하지 않는다....
9년 전
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익인3
무리하게 하지 말고 가볍게 하는건 좋아!
9년 전
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익인4
식단을 많이 줄이지는 말고 한 번에 한 숟갈씩 정도 줄여봐!
9년 전
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익인6
그리고 주말에 미세먼지 많이 없다 싶으면 밖에 조금 걷다 오는 것도 좋을 것 같아
9년 전
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익인5
운동하는건 좋을듯
9년 전
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