나 레알 한달간 밀가루 끊어봤는데

사람 할짓이 안돼 

그나마 한달내내 잉여생활이라서 밖에서 밥먹을일이 없어가지고 다행이짘ㅋㅋ 밖에서 밥먹었으면 먹을거 레알없었을듯 

가족들이 치킨시킬때도 안먹었음 치킨같은거야 내방들어가면 그만인데 

레알 먹을게없더라 소맥분이 대부분 들어있엌ㅋㅋㅋㅋㅋ 

시중에파는 스프있잖아 데펴먹는 그런것도 다 밀가루있고 면을 너무 먹고싶어서 당면먹음ㅋㅋㅋ 

당면에 고추장해서 볶아먹고싶은데 시중에파는건 밀가루가 들어가있길래 할머니가 직접만드신거 할머니한테 전화로 여쭤봐서 밀가루 안들어간다 확인하고 먹음ㅋㅋㅋ 

근데 확실한건 피부트러블이 좋아짐 그리고 피부대신 성격이 더러워짐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸진짜 좋아지는대신 성격배린다는 소린들었는데 진짜구낰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

징짜 먹을수있는게 한정적이야 다들 뭐한하면 소맥분이 들어있엌ㅋㅋ 막 아 찌바!!!!이런게 아니고 하..인생살기싫다..이렇게ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인4]

나도 친구가 해봤다길래 해볼까 하고 고민했는데 고민이사라졌어!ㅋㅋㅋ 익인이 힘냉!

[글쓴이]

이미 한달끊고 포기했...ㅋㅋㅋㅋ 밀가루끊는거 하지마...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인2]

원래 빵이나 튀김, 면류 안좋아하니까 난 괜찮겠지~하고 보름? 했나,
부침개, 전 이런거 다 못먹고.그러니까 성격 나빠져서 포기
확실히 변기(→변비)도 없어지고 피부도 환해지고 좋았음

[글쓴이]

피부 좋아지는게 진짜더랔ㅋㅋㅋ

[익인3]

응응 확실히 좋아지긴함

[익인17]

변기가 없어지는구나..!! 큰일이네!

[익인19]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인36]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인37]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인54]

어머나 수정했다..아까 댓글보고나서 뭐가 문제인지 몰랐다구 한당

[익인98]

틀린것고 어무 귀엽고 고친거 너무 귀여워 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인49]

아 변빜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ????

[익인5]

난 그래서 약간의 타협을 함... 글루텐 프리는 먹자고! 피부 안좋아지고 살찌는게 글루텐 때문이니깐 글루텐 없는거는 먹자!! 했은데ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 글루텐 프리 생각보다 안 팔더라ㅠㅠㅠ비싸고ㅠㅠㅠ 난 성격이 더러워지다 못해ㅜ괴팍해짐ㅠ

[글쓴이]

난 막 다혈질에 욕나오는 그런 성격이아니라 걍..인생...ㅋ살기싫다....ㅋㅋㅋ 이렇게 더러워짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인6]

난.....진짜 괴팍...ㅠ 남동생이 누나 그렇게 살거면 차라리 행복한 돼지로 살라더랔ㅋㅋㅋㅋ 지금 백한마리 강아지 납치한 여자같다고ㅠㅠ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

백한마맄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인7]

살뺀다고 하면 엄마가 자꾸 밀가루를 끊으래ㅠㅜㅜㅜ
엄마 난 성격버리고싶지읺아여ㅠㅜㅜ

[글쓴이]

밀가루 끊을려다 정줄끊긴다...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인8]

탄수화물양=성격 이라잖아
ㅇㅅㅇ

[익인77]

..! 그래서 내가 성격이 좋은겅가

[익인78]

나도 걀걀걀
ㅋㅋㅋㅋ

[익인9]

그 막 떡볶이 쌀떡이라구 파는거 있자나 그거는 밀가루 아니야???

[글쓴이]

쌀로만든거면 밀가루아닐껄..?아마....?다른익이니가 알려줄거야 (책임회피)

[익인22]

헐랭 나 떡볶이 덕훈데 밀가루 끊는거 하면안되겠지..?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인48]

쌀떡볶이라도 고추장에 밀가루가들어가있어서 못먹을껄 8ㅅ8

[다른익인62]

집에서 밀가루 안 들은 고추장으로 만들면 괜찮은데 밖에서 파는 떡볶이는 다 들어있을 걸? 어묵에도 밀가루 들어가고

[익인85]

떡볶이 떡이 쌀떡이면 먹어도돼 떡볶이 소그가 고추장이 아니고 그 소수가루? 인 곳도 있어 물론 밀가루말고 다른 조미료는 많을거야..

[익인10]

맞아 나 아예 탄수화물 끊기 했었는데 진짜 잠만 잤다... 피부를 얻는 대신 성격과 의욕을 잃었다

[글쓴이]

맞앜ㅋ의욕도 사라짐ㅁㅋㅋㅋ

[익인23]

진짜 와 내가 왜 사나 싶고 하루종일 자다 배고파서 죽을때쯤 일어나서 샐러드랑 물 아무생각없이 먹고 자고 그랬다... 사람이 할 짓 못 돼 진짜

[익인11]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데솔직히 진짜 밀가루안먹으면 먹을거없음 집이면 몰라도 나가면 정말 없어..

[글쓴이]

집에도 없...주구장창 계란먹음ㅋㅋㅋㅋ

[익인12]

나도 밀가루 끊기 했었는데 진짜 성격 버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ빵집 지나갈 때마다 울뻔함

[글쓴이]

나 빵원래 고냥저냥이었는데 빵냄새가 그리 조흔지 몰라쯤ㅋㅋㅋㅋㅋ

[다른익인74]

ㅇㄱㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅌㅋㅋㅌㅋㅋㅋ

[익인13]

진짜ㅋㅋㅋ나 일주일동안 간장계란밥만 해먹었던 것 같다...

[글쓴이]

엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나돜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인14]

밀가루 끊으면 좋은 피부를 얻지만 성격을 버리짘ㅋㅋ

[익인15]

진짜 밀가루 안 들어간 음식이 없어..

[익인16]

헉... 혹시 살도 빠졌어?!

[글쓴이]

웅 나 사키로빼쪄

[익인18]

ㄹㅇ 자주 배 아프고 그래서 며칠 끊었는데 밀가루 좋아하니까 끊기도 힘들었고 성격 더 예민해지고 나빠짐 성격 버리기 쉬운듯

[익인20]

나는 병원에 입원할 당시라서 의도치 않게 밀가루 끊고 한 달 살았는데 ㄹㅇ 피부에서부터 변화가 일어나더라 반딱해

[익인21]

진짜 피부는 좋아지는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ성격버림 주위에서 차라리 밀가루 먹으라고할정도

[익인24]

헤에... 나는 탄수화물 중독이라 끊을 수 없어... 그래서 이번주에는 빵이나 간식류부터 줄여보려해...

[익인25]

처음 끊고 한 세달간은 성격장애옴ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 더하다보면 밀가루 딱히 먹고싶다은 생각도 안들고 맛없어 아 밥은 먹었다 탄수화물ㅋ 그리고 몸 진짜 가벼워짐 운동 안하는데도 날라다녀

[글쓴이]

세달???????그럼뭐먹어?????대단하닼ㅋㅋㅋ

[익인30]

면종류같은 밀가루빼고 다먹으니까 먹을거야많지! 하는김에 식사량도줄이고 ㅋㅋ근데 과자는 평생난제라 끊을수가없어서 가끔먹었어 떡볶이도 한달에한두번정도 서너개 먹은적도잇고

[다른익인93]

서너개 어떻게 먹어.. 진짜 리스펙이다 두개쯤먹을때 이성의끈을 놔버릴것같은데

[익인96]

하나 먹을때 밀가루의 분자량과 구조를 나노단위까지 느끼면서 먹으면 가능해....

[익인97]

96에게
ㅠㅠㅜㅜㅠㅠㅜㅜ그걸 느낄때쯤 하나더집어먹을듯 ㅠㅜ 대다내

[익인26]

나도 했다가 작심삼일ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 비타민C 꾸준히 먹다가 피부 좋아져서 기분 좋았음

[익인27]

진짜 성격 버림ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ차라리 피부가 안 좋은 상태인 게 나은 것 같음ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인28]

난 효과 못봐서 그냥 먹는다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인29]

난 밀가루 탄수화물 끊었어ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 도 닦는 기분....지나가는 사람이 뺨때려도 웃을수 있을거같아...1년 끊어서 15키로 뺐당

[익인79]

헐..ㅋㅋㅋㅋㅋ15키로 리스펙이당 나도 15키로 빼구밍 ㅠㅠㅠㅠㅠ 그럼 밥도 안먹은거야?

[익인82]

탄수화물은 진짜 최소량만 나는 현미100%밥 하루에 한스푼만 먹었고 주식이 샐러드 양배추 등푸른생선이나 연어 콩 두부 였어! 과일도 당분이여서 블루베리 사과 자몽만 먹었어! (꼭 지켰던게 단거짠거 금지 국물금지 튀긴거금지 패스트푸드절때금지) 다이어트 성공하길 빌께 화이팅!♡♡ 아 참고로 운동은 거의 안했따!

[익인84]

헐 너무 힘든걸......ㅠㅠ 고마웡 헤헤 다이어트 성공축하해~~~~~~고생해쏘

[글쓴이]

나고추장에 밀가루들어간거 보고 충격이었엌ㅋㅋㅋ

[익인40]

헐 고추장에도 밀가루가들어가?대박

[글쓴이]

시중에 파는건 들어이쪄 그래서 난 할머니가 만들어주신 먹었당ㅋㅋㅋㅋ

[익인31]

아토피때문에 밀가루 인스턴트 끊었는데 진짜 죽을맛 먹는것도 한정되어있어 진심

[익인32]

살뺄려면 밀가루 끊지말고 설탕 끊는게 대박이야 ㅋㅋㅋ

[익인33]

당류 하루에 10g이하로 먹는거 리얼대박 잠을 안자도 안피곤하고 아침에 눈뜨는게 넘나쉬운거

[익인39]

헐 진짜 나 잠 엄청 많은데 끊어야겠다

[익인47]

헐 레알이야?

[익인34]

나 한달동안 집밥 온리 야채만 먹었는데 개띠라서 그런지 성격이 dog같아졌었어

[익인53]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인72]

지하철에서 혼자 빵터짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인35]

난 빵순이에 과자수니라 밀가루 안먹으면 ㄹㅇ성격 버릴듯...

[익인38]

와 대단 ㄷㄷㄷㄷㄷ

[익인41]

나도 진짜 3주동안 해봤는데 방학 아니면 진짜 불가능...ㅠㅠ 근데 확실히 진짜 끊은 상태를 누구나 다 느껴봐야 돼 진짜 장도 깔끔해지고 피부도 매끈

[익인42]

할 생각도 없었지만 후기를 보니 더더욱 못할 짓이라는 생각이 든다 ^.^...

[익인43]

살도빠지고 효과는 좋은데 성격버림 .....ㅜㅜ

[익인44]

막줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진심 공감ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인45]

ㅇ와....한달

[익인46]

나도 한달 단식이랑 밀가루 끊는거 해봤는데 살 쭉빠지는것도 있지만 체력도 쭉 내려가더라 운동 하면서 한건데도 삶이 무기력해짐 그런데 피부는 좋아 졌어ㅋㅋㅋ

[익인50]

ㄹㅇ방귀냄새도 안남ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인51]

나도 한약 때문에 몇 달 간 밀가루 끊었는데 그때 인생 최저 몸무게 찍었음 근데 진짜 고기는 끊을 수 있어도 밀가루 끊으니까 미칠 뻔

[익인52]

그래도 몸이 건강해진 게 느껴지지 않아?? 나 진짜 빵이랑 라면 달고 살았다가 고삼 때 과민성 대장증후군 넘 심해져가지고 잠깐 밀가루 끊었는데 신세계 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하지만 성격 더러워진다는 거 ㅇㅈ

[익인55]

살도 쫌빠지닝

[글쓴이]

웅 나 사키로빠짐!

[익인56]

카레도 밀가루있음 ㄷㄷ

[익인57]

나 한 번 하고 관둔 이후로 다시 시도도 못함,,,, 왜냐면 얼마나 고통인지 아니까,,,

[익인59]

근데 나 밀가루 끊고 1일1똥하는거 넘 조아써ㅜㅜ

[익인58]

난그래서 흰색 정제된 밀가루만 끊음ㅋㅋㅋ 통밀은 먹었어ㅋㅋ
흰색 밀가루만 끊었는데도 살빠지고 피부좋아져서 그냥 저냥 만족중ㅎㅎ

[익인60]

밀가루 끊은지 3주 넘었는데 난 왜 피부가 그대로일까ㅠㅠㅠ 딱히 좋아지는거 못느끼고 있어 한달정도 끊으면 효과 있으려나...

[글쓴이]

물을마니 마셔봐!

[익인61]

난 빵딥알바니까 절대 못하겠다ㅋㅋㅋㅋㅋ1일 1빵!!

[익인63]

난 위염 땜에 밀가루를 못먹은적 있는데 진짜 먹을거 없더라ㅠㅠㅠ그래서 고구마 같은거 계속 먹음..

[익인64]

성격더러워진다는거 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살 많이 ㅂ자젔오??

[익인65]

빵덕후+면덕후+빵집알바생은 밀가루 끊는 거 생각 자체를 안 한다 밀가루 너무 맛있어 흑흑

[익인66]

아맞앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 성격이 더러워짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인67]

아 나도 수능끝나고 한달동안 끊었는데 먹을것도 없고 계속 짜증나고 성질 드러워져서 엄마가 걍 먹으라했닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인68]

그리고 피부도 좋아진걸 별로 못느꼇ㅇ...

[익인69]

성격이 더러워진댘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살도 빠져?

[익인70]

3개월끊고친구관계도끊음..^^

[익인73]

와우 인정^^....왕따 됐어..

[익인71]

ㅇㄱㄹㅇ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인75]

성격 더러워지는거 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋ

[익인76]

밀가류 안들어간 음식만 누가 옆에서 제공해줘도 스트레스 덜 받겠음ㅠㅠ 못먹는것도 힘들지만 안들어간 음식 찾아다니는게 더 스트레스...

[익인80]

그럼 주로 뭐 먹었어??

[익인81]

팩트닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ성격이 드러워짐ㅋㅋㅋㅋ

[익인83]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ성격 더러워 지는거 인정!! 근데 밖에서 안먹으면 생각보단 밀가루 안먹는거 쉽지 않아? 나 다이어트중인데 빵이나 치킨같은 거 먹을 때 빼곤 밀가루 안먹는듯

[익인86]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ성격잌ㅋㅋㅋㅋ

[익인87]

나도 두달정도 참았던적 있는데 진짜 인간쓰레기가 된거 같더라 살도빠지고 피부 이런거 다 좋아지는데 성격이..진짜 쓰레기임...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인88]

그래서 나는 먹는다.

[익인89]

진짜 먹을 수 있는 음식이 없음... 생각보다 아주 많은 음식에 밀가루가 들어가서^^.... 나도 한달하고 그냥 줄이자는 마인드로 때려침^^... 아예 끊는건 정말 너무 힘들어.....

[익인90]

소맥분이뭐야...?ㅎㅎ

[익인91]

ㄹㅇ 성격더러워짐ㅋㅋㅋㅌㅌㅋㅋㅋㅋ

[익인92]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 성격버린다던데 ㅋㅋㅋㅋ

[익인94]

나도 두달정도 끊었는데 ㄹㅇ 내 성격이 이렇게나 더러웠을줄이야...ㅎㅎ.. 피부 좋아지긴하고 살도 좀 빠졌지만 까칠함이 몇백배 상승ㅎㅎ... 밀가루 음식이 왜이렇게나 많은지.. 빵 별로 안좋아하는데 빵 먹고싶어서 환장하는줄알았음... 지금은 관뒀지만...

[익인95]

...☆