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전공 교수님이 말해주신 다이어트에 관한 얘기(별 거 없음)

l조회 107
이 글은 9년 전 (2017/3/29) 게시물이에요
다이어트가 성공했다는 기준은 3년인가 5년까지 그 체중이 유지되어야함. 그 전에 몸무게가 회복되면 그건 그냥 잠시 살이 빠진 현상(다이어트x)  

 

 

가장 이상적인 다이어트는 일주일에 0.7키로 빼는 거(정확히 기억 안 남) 

 

 

 

저거 말고 더 있었는데 기억이 안 난당...
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