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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 74
이 글은 8년 전 (2017/4/06) 게시물이에요
운동은 스트레칭 하고 

윗몸 일으키기100개 

마일리 사이러스 복근 운동, 다리운동 

이소라 다이어트 다리 골반 운동 

박봄다리 양쪽 100회 

L자다리 10분 

이렇게 1시간 가량 하고 

먹는거는 오늘 물2L랑 요플레 쿠키 떡튀순 다먹었따!!!! 

몸무게는 안빠지고 근육만 생기겠지?... 

이 운동으로만 거의 2주 했고! 

운동은 하는데 먹는건 못참겠오.. 세상엔 먹을게 많은걸?
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익인1
ㅇㅇ 먹을꺼 다 먹고 운동하면 그냥 건강한 돼지가 된대.. ㅋㅋㅋㅋㅋㅠㅠㅠ
8년 전
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익인2
근데 저정도면 많이 안먹은거 같은데
8년 전
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글쓴이
떡볶이 1인분 순대 1인분 튀김1인분 다 먹었는데????
8년 전
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