자존감은 어떻게 높이니

나에게 자신이 없으니 어딜 나가고 싶지않고 

무언갈 도전할 마음도 생기질 않아  

내 외모도 마음에 안들고 가만히 있어도 피곤하고 짜증나고 

나도 내가 이러고 싶지 않아 더 화난다.. ㅠㅠ

[익인1]

타인과 비교하는걸 멈추고, 나를 점수매기는걸 멈추고, 있는 그대로의 나를 받아들이는거에서 시작된데! <- 매우 어려움 ㅎㅅㅎ 허허허허허헣허허허허

[익인2]

있는그대로의 너를 인정하고 너 자신을 사랑해

[익인3]

세상에 완벽한 사람은 없어 또 세상에 단점뿐인 사람도 없지 네 장점을 찾고 너를 소중히 여기는게 첫번째일것같아

[익인4]

나 같은 경우는 학교에서 페미니즘 관련된 수업을 들었어! 사회적 틀이라던가 편견 같은 걸 떨쳐낼 수 있었던 작은 시작이었다고 생각해.

[익인5]

쓰니야 우리는 모두 소중해!! 조금씩 더 나아질거야