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뇌가 안깬 느낌이야...왜이런지 아는 익?9

l조회 299
이 글은 8년 전 (2017/4/19) 게시물이에요
하루종일 자도자도 졸리고 

뇌가 잠에서 안깬 기분이아ㅠㅠㅠ시험기간이라 공부해야 되는데 의욕도 없고 쉽게 피곤하고 

왜 이런담... 

하루종일 몽롱해 봄이라 이런가...
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익인1
나는 체력이 떨어질때 그러던데ㅠㅠㅠ 운동 조금씩 하는거 어때?
8년 전
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글쓴이
하긴 고등학교 들어와서 운동장 나간 기억이 없는 느낌...으어 운동 싫은데ㅠㅠㅠㅠㅠ해야되나 몸이 원하나봐ㅠㅠㅠ
8년 전
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익인3
부담갖지말고 운동 두바뀌 돌기 뭐 이런거나 버스타고 집 가면 한 정거장 전에 내리기 아니면 아파트 사는 층 기준으로 한 층 아래서 내려서 계단으로 가기 이러다가 집에서 스트레칭 좀만 해주고 그래!!
8년 전
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글쓴이
응응 진짜 해야겠다ㅠㅠㅠㅠ체육수업 시간도 적어지고 자습으로 대체되고 막 이러니까 운동한 기억이 없어ㅠ큐ㅠㅠㅠ
8년 전
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익인2
진짜 수면이 부족해서 그런거야
며칠 잠 제대로 못잤지?
8년 전
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글쓴이
응 고등학교 입학한 후로 하루에 4시간이상 자본적이 없는듯...흐뷰ㅠㅠㅠㅠ
8년 전
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익인4
주말엔 6시간이상자줘야 몸이버틸텐데....
영양제 꼭 챙겨먹고 족욕해주면 수면의 질이 올라가서 좀 나아질거야
8년 전
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글쓴이
족욕 해야겠다!!!고마워요ㅠㅠㅠㅠ
8년 전
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익인5
수면이 부족하면 잠을자도 몸이 붕붕떠있는것같고 현실감없움
8년 전
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