재수하는 익들 궁금한 거 있으면 물어봐~

궁물 다 받아용

[익인1]

헉 넘 늦었나ㅜㅠ 나는 독재 다니는 익인데 체력이 넘나 딸려서 문제야 오늘도 아파서 못갔는데 4월 달에만 아파서 두번 조퇴했어 속상해..혹시 체력관리 어떻게 했어?

[글쓴이]

홀 안녕! 내가 저때 자느라 ㅠㅠ 음 나는 일단 독서실 독재였어 나같은 경우에는 사실 집-독서실 독재하면서 힘들 땐 집에서 좀 쉬고 가고 그래서 체력적으로 많이 힘든 부분은 없었던 것 같아 ㅠㅠ 지금 생각해보면 체력관리는 따로 안 했었던 것 같다... 내가 다른 부분은 조언을 해주는데 체력관리는 한 게 없어서 진짜 조언이 어려워 ㅠㅠ 다만 체력도 체력이지만 환경이 진짜 중요한 것 같아 환경이 진짜 쾌적한 곳일수록 더 에너지가 생긴다고 해야하나 내가 원래 동네 일반 독서실 다니다가 좋은 프리미엄 독서실로 옮겼는데 확실히 공부 집중력이 달라 체력이 안 좋아도 집중이 잘 되니까 공부가 술술 되더라고 ㅠㅠ 너익은 독재학원 다니니까 조언이 어려운데 ㅠㅠㅠㅠㅠ 하 내 친구들 방법 알려주면 내 친구들은 잠을 꾸준히 6-7시간은 잤대 물론 그렇게 안 자고 공부해도 체력 안 부족한 사람이면 괜찮겠지만 대부분은 아니니까 다들 적정 평균시간을 지켜서 잤다고 들었어 아 맞아 내가 체력을 잘 유지할 수 있었던 이유가 아마 걷기도 있었던 것 같아... 난 독서실이 20분 거리라서 아침에 독서실 가는 20분+점심 먹으러 집가는 20분+다 끝나고 집가는 20분+점심, 저녁 먹고 산책 각각 10분씩 20분 해서 하루에 1시간 20분은 꼭 걸었거든 부수적으로 저녁은 항상 밖에서 사먹었는데 저녁 먹으러 집 가는 날도 빈번하게 있었으니까...! 그나마 이유라면 이게 이유일듯 싶다 처음부터 이렇게 해버릇해서 난 못 느꼈는데 너익한테 글 써주다보니까 걷기가 정말 크게 작용했던 것 같다고 생각이 드네!!ㅠㅠ

[익인2]

헐ㄹ 자세하게 알려줘서 고마워ㅠㅠ나도 집이랑 학원이랑 10분거리라서 아침 점심 저녁 계속 집 왔다갔다 거리는데 그거 계속해야겠다!! 하나 더 물어보자면 독재로도 성적 많이 올릴 수 있을까...내가 지금 너무 불안해서ㅠㅠ 독재 하니까 확실히 불안한 마음이 크다ㅠㅠㅠ 사실 좀 오르긴했는데 이게 내 진짜 실력이 맞나 싶기도하고 많이 불안해