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다이어트 추천좀해줘 익인들아2

l조회 60
이 글은 8년 전 (2017/4/30) 게시물이에요
ㅈㄱㄴ
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익인1
사실 그냥 다들 하는말이지만...식이요법 운동 ㅇㅇ.. ㅋㅋㅋㅋ
근데 난 LCHF 중이야ㅎㅎ 근데 몸무게 평균정도면 비추천 ㅋㅋㅋ 정말 초고도 비만인경우는 다들 감량 많이하더라
나도 감량했고~ 난 93에서 현재 82까지 빠졌어ㅎㅎ물론 운동도 했음ㅋㅋ이게 비용도 비용이지만 냄새도 냄새고
차라리 그냥 밥조금먹고 덜먹고 운동하는게 좋지 않을까 싶은데 .. 난 이미 발을 넣었으니깐 일단 끝까지해볼려구ㅎㅎ
8년 전
대표 사진
익인2
유튜브에 마일리사일러스 운동쳐봐 그거 맨날해
8년 전
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