나 자존감 낮고 힘들어서 심리상담 받는데 진짜 좋음

자존감 낮고 인간관계 어려워 하거든 

사람들은 내 이야기가 궁금하지 않을 거다, 난 재미도 없는데 왜 내 곁에 있지?, 아 어색한데 무슨 이야기를 해야 할까 이런 생각들로 가득가득하고 사람들이 불편해서 요즘 계속 혼자 지내거든 

 

근데 난 혼자가 외롭고 힘들고 그래서 상담 받게 되었는데 진짜 너무 좋아 

1시간동안 계속 내 이야기를 맘껏 털어놓을 수 있어 

난 남들한테 내 이야기 잘 못 하거든 부담스럽고 잘 들어주려고 하지도 않는 것 같고.. 근데 선생님은 자꾸 질문해주시고 잘 들어주셔서 너무 좋아 

 

친구 이야기도 하고, 엄마 아빠 동생 이야기도 하고, 선생님 대학 동기가 친구가 될 수 있을까요 이런 이야기도 나누고... 

 

ㅋㅋㅋ며칠 전에는 내가 자꾸 자존감 낮은 소리하니까 혼도 냈엉 '또 그런 생각 한다!' 이러면서 ㅋㅋㅋ 진짜 내가 뱉은 말이지만 내가 너무 나를 낮게 보는 것 같더라... 

그래서 담주부터는 날 높이는 연습하기로 했당... 

 

진짜 행여나 상담 고민하는 익들 있으면 꼭 받아봐! 

나는 대학생이고 교내 상담센터 다녀 무료고 일주일에 한번!

[익인1]

부럽다ㅠㅠㅠ 난 고졸취업해서 그런거 받으려면 돈많ㄴ이들어서 엄두가 안나.. 나도 자존감 되게 낮은데ㅠㅠ

[글쓴이]

나도 한때 상담 알아보다가 알게 된건데 시나 구에서도 무료로 상담을 지원한대 분명 있을 거야 꼭 알아보고 상담 받아보길 권할게 같이 자존감 높이자

[익인2]

나도 받고싶다 ... 자존감 완전 낮은데 ..ㅠ

[글쓴이]

같이 받자 나도 상담 시작한지 별로 안 되었어 나도 중학생 때부터 상담 받고 싶다... 이런 생각하다가 진짜 미루고 미루다가 드디어 받게 되었다...

[익인3]

나도 학교 상담센터 7월부터 예약했어...나도 너익처럼 도움받길

[글쓴이]

응응 근데 상담이 내 문제를 적극적으로 해결해주진 못하고 결국 변화를 일으키는 건 나지만, 내 이야기를 들어줄 수 있는 사람이 있구나라는 생각 자체가 되게 든든해 정말 내 편이 있는 느낌이야

[익인4]

교내 상담센터에 자존감 문제로 힘들다고 얘기하면 될까..? 뭔가 한 번 받아 보고 싶은데 두드리기가 어렵다ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ갑자기 새벽에
마음이 싱숭생숭해서 터져버릴거같아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

응 나는 첫날에 가서 상담 접수할 때 진짜 펑펑 울었어ㅜㅜ 자존감 낮아서 너무 힘들다고... 전혀 두려워하지 마 다들 친절하게 대해주실 거야