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익들아 나 살빼는데 조금이라도 도움이될수있게1

l조회 37
이 글은 9년 전 (2017/5/23) 게시물이에요
한마디라도 하구가주라 독한말해주면 더더 고맙고. 

내가 163에 67이고 원래 60키로정도 유지중이였는데 갑자기 엄청 쪄버렸어.. 작년엔 1달반만에 10키로정도빼서 50정도엮는데 한번풀리기시작하더니 지금 이지경까지와버렸어.. 나이제 작년에 저렇게 뺐던거처럼 식단운동해서 제대로 해보려고하거든
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잘할 수 있어!
9년 전
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