인스티즈앱 가스 차있고, 속 안 좋고 느낌은 있는데 안 나오는 변비라면
따뜻한 물 조금 마시고, 소프트 아이스크림 2개 먹고(소프트 아니더라도 우유로 만든거면 됨), 따뜻한 우유 500ml 마시고, 흰 요거트 한 컵 마셔
응아가 딱딱한 상태라면 차가운 것보다 오히려 따뜻한 우유가 더 도움됨!!
유산균 요구르트도, 변비약도, 과일도 소용 없어서 나는 진짜 이러다 죽겠구나 싶어서 저렇게 먹고 화장실 갔다 와 정말 변비 없는 사람 세상에서 제일 부러움
| 이 글은 8년 전 (2017/6/01) 게시물이에요 |
|
가스 차있고, 속 안 좋고 느낌은 있는데 안 나오는 변비라면 따뜻한 물 조금 마시고, 소프트 아이스크림 2개 먹고(소프트 아니더라도 우유로 만든거면 됨), 따뜻한 우유 500ml 마시고, 흰 요거트 한 컵 마셔 응아가 딱딱한 상태라면 차가운 것보다 오히려 따뜻한 우유가 더 도움됨!! 유산균 요구르트도, 변비약도, 과일도 소용 없어서 나는 진짜 이러다 죽겠구나 싶어서 저렇게 먹고 화장실 갔다 와 정말 변비 없는 사람 세상에서 제일 부러움 |
|
|
작년에 출산한 서민재 인스타스토리 업로드