내동생이 지금 엄청 뚱뚱한데 어떻게 말해야 살을 뺄까

진짜 건강에 위협이 올 정돈데...... 의사쌤이 심각하게 다이어트 해야한다고 막 그래서 지도 첨에 좀 빼는가 싶더니 다시 먹기만함 ㅠㅠㅜ아 진짜 어쩌지? 그리고 온몸에 튼살 투성이야 튼살 없는데를 찾아보기 힘들 정도.. 얼굴 목빼고 다 튼살임 크림 바르라고 주는데도 귀찮다고 안바르고.. 내가 다 스트레스..... 설마 군대가기 싫어서 저러는건 아니겠지???? 요즘은 왠만한 살찐 사람들도 군대가지?

[익인1]

우선은 운동보다는 먹을걸 조금씩만 줄여나가는게 좋을듯ㅠㅠ

[글쓴이]

그럼 군것질을 엄청 해ㅠㅠㅠㅜ 애가 할려는 의지가 없다.....

[익인3]

밥말고 군것질을 조금 줄일수는 없나?ㅠㅠ

[익인5]

사실 나도 다이어트중인데 먹을걸 못줄이겠어서 대신 운동 열심히 하거든
근데 동생이 어느 정도 뚱뚱한지 모르겠으니까 쉽게 운동을 권하기도 좀 그렇다ㅠㅠ

[글쓴이]

동생 110키로인가 그런데 키가 작은편이라 엄청나....근육도 없어서ㅠㅠㅠ

[익인6]

글쓴이에게
아 그러면 운동하면 무리가겠다ㅠㅠ 그럼 용돈 줄이는게 맞는것 같아ㅠㅠ
조금이라도 군것질이 줄길ㅠㅠ

[글쓴이]

6에게
그래야겠어ㅠㅠㅜ 고마워!(͒ ˊ• ૢ·̫•ˋૢ)

[글쓴이]

용돈을 줄이던가 해서 해봐야겠다... 군것질이 아주 습관이 되버린듯 ㅠㅠㅠㅠ 그래서 피시방 가던 돈도 이젠 편의점에 쏟아부음 하...

[익인2]

그러다가 여자도못만난다하면 오반가??
군대도 빡세져서 앵간하면 다 갈텐데..

[글쓴이]

나도 그걸로 자극줬는데 1도 효과없음ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ큐ㅠㅠㅠㅠㅜ미치겠다 정말

[익인4]

만약 용돈으로 생활을한다면 그걸 줄이는건?? 그럼 군것질 덜하지않으까!!!!???

[글쓴이]

용돈을 줄여봐야겠어!! 고마웡( ღ'ᴗ'ღ )

[익인7]

살이 많이 쪘으면 공익 가는데 공익가려면 몇~~~년은 기다려야 갈수있어서 나이많을때 군대가기싫으면 살빼라고 해도 ㅏ안되겠지.... 의지가 없으면 다이어트 거의 불가능..ㅠㅠㅠㅠ

[익인8]

의사가 말했는데도 안들으면 어떻게 다른사람이 설득 하기가 힘들겠는데..ㅠㅠㅠ

[익인9]

본인이 뭔가 충격 받거나 위험성을 체감해야 뺄 것 같다 ㅜ