164에 58.7인데(미안...걍 59라고써도되는데 조금이라도 낮추고싶었어..) 몇키로 더뺼까..?

정신적으로 힘들어ㅠㅠㅠ

그만하고 싶은데 속도가 좀 붙은거같긴해서 어느정도 더 뺄까?ㅠㅠ

[익인1]

쓰니 나랑 완전 똑같아

[익인2]

나도 164에 오늘 아침몸무게 58,8이닼ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ사실 57,8찍었는데 급 식욕돋아서 며칠 폭식했더니 방금은 59 넘었엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ일욜부터 다시 달릴생각이얏.....

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ난관두면 끝일거같아..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ원래 목표가 58이엿는데 58까지 근처까지 뺴놓으니까 뭔가 아 더 뺴야할까..? 해서 56까지 뺼까봐해서... 근데 지금도 내장이 타들어가는거같다...

[익인3]

우선 나의 기본 목표는 55였는데 3~4키로 뺀다고 해서 엄청 달라질꺼같지 않아서 52까지 빼보고싶어졌어

[글쓴이]

마저그게 4키로부터 티가나서.. 어휴 힘들어

[익인4]

인간의 욕심은 끝이없고 같은 실수를 반복하지......근데 52인 구체적인 이유가 있어

[익인5]

분명 내가 55 밑으로 내려가면 난 또 55라는 숫자에 집착을 하게 될꺼야. 음식 먹고 55넘었네 아 어카지 헐헐 이러면서 또 정신적으로 힘들어질꺼야 그러면 그걸 방지하기 위해선 내가 음식을 많이 먹고 체중계에 올라갔어도 55가 안되는 몸무게여야하는거지

[익인6]

내가 아무리 많이 먹어도 3키로 이상을 먹어본 적이없기에 나는 52가 나의 목표야 지금ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 52에서 아무리 먹어도 55가 안되는 꿈을 갖고이쮜

[글쓴이]

오오 말된다 말된다 와 근데 52ㄹㅇ멀엌ㅋㅋㅋㅋ 헝헝... 사실 내가 젤말랐을때 몇년전에 지금 키에 52까지 내려간적있엇는데 레알 아무리해도 안찌긴했었음. 쪄봣자? 그런느낌이엿고 애시당초 살이 잘찌는 채질은 아니였어가지고 ㄹㅇ 신들린것처럼 몇년동안 먹어서 그렇지... 근데 6키롴ㅋㅋㅋㅋ 세상엔 맛있는 음식이넘나 많은데....

[익인7]

글쓴이에게
그지그지 뭔가 무논리인데 논리적이지ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나는 사실 70이었어......아무리 먹어도 사실 63정도였는데 이번 여름방학에 갑자기 개폭식병와가지고...그래 차라리 이렇게 먹을꺼 후회없이 내 최대 몸무게 찍고 오쟈! 해서 진짜 겁나 먹어서 70 찍고 개강하고 나서 천천히 빼는즁....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ우리 52를 목표로 갖고 한번 화이또 해보쟈! 사실 운동 1도안했는데 이번 일요일부터 다시 할때는 이제 운동도 병행하려고!ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

7에게
와 진짜 멀리온거다!! 할수있어!! 대단하다 진짜ㅋㅋㅋ 아근데 나 운동하면 너무 배고팤ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인8]

글쓴이에게
그짘ㅋㅋ그래서 내가 운동을 시작을 못하겠어...........저번에 다요뜨할때도 한 59?까지 식단으로 뺐거든. 그리고 이제 운동을 해볼까~?ㅎ ㅏ고 밤에 요가를 다녔는데 요가하고 오는 길에 너무 힘들고 배고파서 사먹게 됨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 다시 살쮬~ 빼에에엠~!!!

[글쓴이]

8에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㄹㅇ뭔지안다... 운동하고 집에오자마자 자던가 해야지 진짜 폭식쩔어 ㅋㅋㅋㅋ 솔직히 식단만해도 많이빠지는데 난 일단 식단만하려고.. 안그러면 헬스장갔다오는길에 초코케잌같은거 사먹을거같아...

[익인9]

글쓴이에게
마져 나 진짜 치팅데이도 많이 가졌는데 꾸준한 식단이 진짜 답인거같아ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ근데 이번 치팅데이가 좀 길어....일주일째야...흡................레알 일요일부터다....빠샤빠샤.!!!!!!!!집에 폼롤러도 사놨는데 아직도 포장 안뜯음 한달쨐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

9에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ딱정해놓았으니까 할수있을꺼야 ㅋㅋㅋ 오히려 흐지부지 내일부터보단 아예 시간좀갖고 00일부터! 라고 하는게 맘이 편한듯ㅋㅋㅋ

[익인10]

글쓴이에게
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 정신차리쟈 제발 나 자신앜ㅋㅋㅋㅋㅋ 여름이야 곧 여름이러규!!!!!! 쓰니도 화이또화이또 힘들땐 가아아끔 일탈도 괜차나 자책하지말규!

[글쓴이]

10에게
응응 둘다 만족할수있을정도로 뺼수있기를 ㅠㅠㅠㅠ