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다이어트 하려는뎅

l조회 41
이 글은 8년 전 (2017/6/05) 게시물이에요
아침-계란 1~2개 사과 1~3쪽 

점심-급식먹고 국물 안먹고 밥 엄청 조금 반찬은 살 안찌는 반찬 위주로 

저녁-굶음 

운동 

줄넘기 2000개+ 하루에 200개씩 늘려가면서 

티파니 허리운동 

레베카 11자 운동 

고칠점이나 다이어트에 좋은 운동 있어?ㅠㅠ
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