헉 그 다이어트16시간 안먹으면 된다는 글...

8년 전l조회 3213

이 글은 8년 전 (2017/6/19) 게시물이에요

그거 하다가 사람 죽겠어...분명 저녁 든든히 먹고 저녁 간식 안먹는거 뿐인데 완전 배고파

	익인1 쓰냐 그게 뭐야? 무슨 글이야? 8년 전 글쓴이 그 다이어트 하고 싶은데 힘들면 16시간동안 안먹고 8시간 동안만 먹으라는 글이 있었거든?? 그래서 해보는 중이야! 8년 전
	익인2 난 할만 하던데!! 이틀동안 핫바ㅜ하나 우유 하나도ㅜ먹어봤졍 8년 전 글쓴이 헉...그거 먹구 버텨???나 원래 진짜 하루에 네끼? 다섯끼에 간식도 진짜 잘챙겨 먹어서 그런가봐ㅜㅜ 8년 전 익인3 웅 의외로 배 안고파 내가 이상한가ㅋㅋ 8년 전
	익인4 난 배는 안 고픈데 뭘 씹고싶음 입안이 허전해 8년 전 익인5 마잨ㅋㅋㅋㅋㅋ 8년 전
	익인6 나 요새 1일1식중ㅋㅋㅋㅋ집에서 놀고있으니까 점심쯤 일어나서 2시쯤 밥먹고 안먹음ㅋㅋㅋㅋ집에만있으니까 저녁때 배가 안고파섴ㅋㅋ 8년 전
	익인7 나더 그거 보고하는뎈ㅋㅋㅋㅋㅋ 오늘 닭가슴살이랑 시리얼만 먹었는데 진짜 못버티겠엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8년 전
	익인8 그거 3일?정도만 습관들이면 아무렇지도 앜ㅎ음! 근데 10일지났는데 폭식해따 ... ㅎ 8년 전
	익인9 난 원래 6시 이후에 뭐 안먹어서 그런지 괜찮더라! 쓰니도 이렇게 시작해봥 자고 일어나면 기본 12시간은 지나있어서 아침을 좀 늦게 먹음 하루 16시간 공복하게 되더라구! 8년 전
	익인10 나는.. 무작정 굶어봤는데 하루에 1키로를 빼고 건강을 잃었어.., 8년 전
	익인11 글 좌표 주실 수 있을까요(굽신굽신) 8년 전 글쓴이 http://www.instiz.net/name?no=20977845&page=1&category=1 느정서 미안해요ㅜㅜ 운동하느라구ㅠㅠ 8년 전 익인18 열찌미 운동해!!!!! 거마워ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 8년 전
	익인13 근데 그거 며칠 하면 몸이 적응해서 나 아침점심 하나도 안먹고 저녁한끼먹고 밤에 조금 뭐 주워먹고 하는거 습관되니까 할만해!!한 일주일?정도 하니까 몸이 적응하더랗ㅎㅎㅎ 8년 전
	익인14 그거 잠을 많이 자면 완전 쉬움ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 8년 전
	익인15 잠자는시간오랴하면고ㅑㄴ찮던댕 8년 전
	익인16 글 좌표 줄 수 있니ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 8년 전 글쓴이 http://www.instiz.net/name?no=20977845&page=1&category=1 줘도 되는지 모르겠어ㅜㅜ 8년 전
	익인17 잠 많이 자고 딴짓많이 하면 할만해 ㅋㅋㅋ 8년 전 익인20 22 8년 전
	익인19 원래 아침 안 먹는 편이라 괜찮던데ㅎ 8년 전
	익인21 그래서 난 10시간 12시간 14시간 16시갘 이런식으로 천천히 늘렸당 8년 전
	익인22 이거 지금 사일짼데 저녁에 배고파서 잠이안와서 뜬눈으로 지새다가 겨우 다섯시간 잤어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ먼가 붓기는 빠지는거같은데 확실히 몸이 골골? 빌빌 거려짐 무조건 굶기보다 효과는 덜한데 배고픈건 더 심한거같아 ㅠㅠㅠ나원래 배고픔 잘 못느끼고 느껴도 즐기는편인데 이건 진짜 극도로 배고파지게 만듬 ㅋㅋㅋㅋ저녁만돼면 배고파 아침엔 밥이 안들어가고!!!! 8년 전
	익인23 그거 물도 그 시간에 먹으면 안돼?? 8년 전 익인24 물은 ㄱㅊ 8년 전