카카오닙스 먹으면서 다이어트 해 본적 있는 익 있어?

어때??

[익인1]

그거만 먹는다고 크게 달라지진 않고 운동도 하고 식단조절도 하고 그래야지 뭐

[글쓴이]

응응 그거 먹으면서 운동하고 식단조절도 하고 !

[익인2]

맛없어.. 효과있는지 잘모르겠던뎁

[글쓴이]

맛은 한 번 먹어보긴 했는데 효과 없나보네ㅜㅜㅜ

[익인3]

울 엄마가 혹해서 구입했는데 나도 얻어먹었거든
그냥 굶고 빼는게 더 쉬울정도로 맛없는기억만 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

ㅎ헉 정말..? 나 친구 거 뺏어서 먹어본 적 있긴 한데 그 땐 그냥 그랬었는데 ㅠㅠㅠ

[익인4]

뭔가 본격적으로 먹긴 힘들어 ㅠㅠ 그래서 나는
아침 현미 씨리얼 + 우유
점심 일반식 (먹고싶은거 조금씩먹고!!예를 들어 치킨같은거 저녁에 ㄴㄴ 점심!)
저녁 먹고싶은 야채(양파 파프리카 등등)+버섯 구워먹고 고구마or삶은계란 머겅

약은 비타민D 이거 안먹으면 쓰러질각,,,