와 살 안 찌는 애들 식습관 하나 알아냈어

한입거리 음식도 두 세번 나눠서 먹음

마가레트 같은 사이즈도 

ㅎㄹ

나는 30초컷인데

[익인137]

반대로 살찌는 애들 습관 알아냈어 하고 글 올리면 핫플될 것 같은데...이런 글 볼때마다 역지사지 플리즈...비단 이 글 뿐만 아니라 항상 날씬하고 마른 사람들한테만 이런 글 많은 것 같음 마른 것도 스트레스인 사람 많은데 넌 말라서 고민도 없고 불편한 일도 없을 거라는 뉘앙스의 말들..

[익인142]

2222 평소에 이런이야기하면 내가 더 불편함....어떤 반응을 해야될지도 모르겠고...

[익인138]

나는 완전 순삭!

[익인139]

ㄴㄴ다 씹어서 먹는고얌 나 169에 43인데 마가렛트 한통도 다 먹언 다 꼭 꼭 씹어서

[익인140]

역지사지 안될까...반대로 뚱뚱한 애들 습관 알아냈어~ 하면서 글 올라왔으면 댓글 엄청 많이 달리면서 엄청난 핫플 됐을텐데

[익인143]

22 ㅈㅂ

[익인141]

내가 그런 케이스인데 난 위가 작은건지 너무 일찍 배가 불러 치킨도 4조각이면 배부름..

[익인145]

나도 내 주변에 좀 마른 오빠가 하는 얘길 들었는데 일단 첫번째는 이 오빠가 매우 활동을 많이 하고, 두번째는ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 배부른 그 기분이 너무 싫데 내가 '맛없는 거 먹어서 배부르면 기분 나쁘지만 멋있는 거 먹고 배부르면 좋지 않냐' 물었더니 그냥 배부른 느낌 포만감 자체가 싫데 ㅋㅋㅋ 그래 이유가 있어,,

[익인185]

아 맞아 나도 먹는 건 좋아하는데 그 배가 튀어나오는 느낌 너무 싫어

[익인146]

반대로 살찌는 습관을 올리면 기분나쁠거라는데 막 그렇게 공감가진않아. 요즘 미의 기준이 살집이 있는 사람보단 적당히 마른게 된건 팩트야. 얼굴형 예쁜애들 특징알아옴!!,화장하면 유독 예뻐지는 애들 특징과 같이 다들 예뻐지는법에대한 생각을 공유하는것 아냐?

[익인150]

나도 그렇게 생각

[익인151]

22222 통통한 것도 그 나름의 예쁨이 있고 날씬한 것도 그 나름의 예쁨이 당연히 존재하지만 대부분의 사람들이 원하는건 날씬한거 아닌가? 그래서 운동이나 살 빠지는 꿀팁같은거 공유하는거고... 쓰니 말이 누굴 관찰한듯한 말투라서 그렇지 꼭꼭 씹어먹어야 한다는건 근거있는 말임 아무리 사바사라도 많이 씹어먹는 습관이 살 덜 찐다는건 많은 전문가들도 연예인,모델들도 말했던건데

[익인164]

4444....

[익인173]

555555555

[익인177]

6

[익인178]

7 굳이 그렇게 꼬아서 생각할일인가 걍 비법전수같은글인데

[익인180]

88

[익인148]

근데 이건 마른애가 어떻게 먹느냐를 조사하고 관찰하고 그래서 그런게 아니라 원래 유명한 식습관아님??? 티비보면서 먹으면 더 많이 먹게 된다거나 많이 안씹고 빨리 먹으면 안된다거나... 쓰니 말투가 약간 오해살수도 있을것같긴한데 역지사지할 정도로 잘못된 일인지는 모르겠음

[익인149]

나도 작게 나눠 먹는거 좋아하는데 그걸 너무 많이 먹어서 함정이야... 그러니 살이 찔 수 밖에 없지

[익인153]

+ 쌀밥 많이 안 먹음

[익인156]

엥 그냥체질이야.. 내가말랐는데 먹는게 느리긴한데 진짜 남들이인정할정도로 많이먹음아까도라면먹엇는걸..? 그냥 장이 영양분을 흡수못하면 많이먹어도 의미없어

[익인160]

3

[익인161]

많이 먹는데도 마른 건 느리게 먹는 습관 때문일 가능성이 커! 장이 얼마나 건강하냐에 따라서도 다르긴 하지만 일단 느리게 오래 씹으면 그만큼 장이 영양분을 쉽게 흡수할 수 있고 소화도 잘 되거든
장이 건강하지 않은 사람일지라도 느리게 꼭꼭 씹어먹으면 장이 수월하게 소화할 수 있어서 대충 씹어먹는 사람보다 살이 훨씬 더 잘 안 쪄
대충 씹어 먹는 경우엔 장이 영양분 흡수도 잘 못하고 소화도 잘 못하기 때문에 살이 쉽게 찌는 거라고 알고 있어

[익인158]

나 한입에 우겨먹는거 좋아하는데ㅋㅋㅋㅋㅋ 그래서 상추에 꽉 채워서 먹는거 ♥

[익인162]

난 마구마구 계속 끊임없이 먹는데 말랐다 체질인고같아

[익인163]

그냥 그거 사람마다 다른거. 나 친구들한데 말랐다는 소리 듣고 다니는데 입에 욱여넣는거 좋아하고 느리게 먹지만 먹는 양은 많다. 근데 한입 양은 겁나 큼. 진짜 나 자세히 보는 사람들은 놀라정도로.

[익인165]

숥추ㅏ햐서 횡설수설 미안

[익인166]

난 천천히 먹는데 왜 이모양이죠...? 그냥 살찌는 이유가 맛있는 거 있으면 배불러도 먹는거라고 생각하는데

[익인167]

어 나 그러는데도... 뚱뚱...

[익인168]

이거는 역지사지를 들이밀기에는...기분 나쁘라고 하는 소리가 아니라 그냥 와 이래서 안찌는거구나. 난 이래서 찌는거였어.....역시 날씬하려면 먹는 습관을 개선해야함. 이라는 의도가 난 느껴지는데....

[익인170]

이거 리얼 그리고 천천히 먹는거

[익인172]

ㅇㅈ..

[익인174]

요건 걍 부러워서 따라할려고 식습관 분석한 거 아닐까??공부 잘 하는 애들 잘 하는 이유 알아냄 이런 맥락인 것 같앜ㅅ은데ㅠㅠ

[익인175]

일단 난 천천히 먹고 바로 응아를 쌈. 진짜 살 안짜는 지름길... 장이 안좋아서 강제 응아행이야..너무 스트레스고 힘들다. 하지만 많이먹은만큼 많이 배출하니까 찔 일이 없어...

[익인176]

역지사지까지갈발언은 아닌거같은데

[익인181]

22

[익인179]

천천히 꼭꼭 씹어먹기+ 짠 음식 안 먹기+ 야식 안 먹기 이것만 해도 살 잘빠진다ㅠㅠ 지금 이걸 다시 놓쳐서 살이 디룩디룩...

[익인182]

난 살 아찌는 체질이였을 때 그냥 뭐든지 한 꺼번에 다 먹고 먹을 거 있으면 그자리에서 싹 다 해치웠는데 ...맘편

[익인183]

그냥 체질인듯..

[익인184]

헐.. 그럼 살찌는 식습관은 한번에 와구와구 인건가.. 고쳐야겠당 ㅠㅠ