쪽잠 몇분 자는 게 안 피곤하고 밤 새기 좋을까...???????

ㅈㄱㄴ

[익인1]

ㄴㄴ 쪽잠 자면 더 피곤함

[글쓴이]

지금 자구 밤새야해서 구램

[익인2]

밤샘공부 할 때는 그냥 아예 안자는 게 나아.

[글쓴이]

어제 4시에 자서 안 잘 수가 없는데... 지금 자고 밤 새려고 해

[익인3]

30분이상 자지마 30분 부터 깊은잠이래 정 자고싶으면 10분에서 20분

[글쓴이]

오호 이런 걸 원했어 고마워!!!!

[익인4]

읭 위 댓글보고 응?했다 나는 오히려 정말 졸릴때 10분 딱 자고 일어나면 훨씬 개운하던데 대신 1시 정도에는 자면 안됨
1시부터 3시까지가 밤새기 제일 힘들더라고ㅠㅠㅠ 3시 지나면 보통 말똥말똥해졌어 근데 나의 경우니까 참고만!!