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163 51->45 6키로 빡세게 하면 한달만에 가능할까9

l조회 60
이 글은 8년 전 (2017/7/19) 게시물이에요
거의 굶듯이 해야 빠지더라 여기선..
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고3 7모 422112인데 쫌 올리면 교대가능할..4
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익인1
빡세게 하면 가능하기야 하겠지만 날씬에서 마름은 정말 힘들어서ㅠㅠ
8년 전
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글쓴이
헉 나 지금 날씬한거야..?ㅠㅠ 고마오...
8년 전
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익인3
웅 완전 날씬
8년 전
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익인2
운동도 열심히 하면 할 수 있을 거야
8년 전
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익인4
나 지금 164 46~47 인데 ㄹㅇ 적게 먹는게 답이당! 나는 시험기간 겹쳐서 2일1식하고 GM다이어트 했더니 이 몸무게 되써!
8년 전
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글쓴이
헐 2일 1식.. 살아있어? 몇키로나 뺀거얌ㅠㅠㅠㅠ?
8년 전
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익인5
그 전에는 운동으로 빼서 50정도였엉!
8년 전
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글쓴이
아하 50부터눈 운동 안한거야? 50에서 4키로 빠지면 티 많이 나니ㅠㅠ 다리같은곳!!
8년 전
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익인6
운동은 매일 했어! 격한거말고 헬스 가볍게 ㅎㅎㅎ 웅웅 티나 근데 확실히 굶어서 빼면 안예쁘게 빠지더라ㅠㅠ 내 생각에는 홈트+식단조절하면 충분히 목표 도달할거같아 ㅎㅎㅎ
8년 전
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