물 마시면 살 빠지고 피부 좋아진다는 거 다 아니래

나도 책으로 읽은 건데... 식수전쟁이라는 책에 의하면 저 학설들은 증거 없는 그냥 헤프닝뿐이라고 그러더라

원래 살이 빠질 사람이 그때 물을 많이 마셨을 뿐이고 피부가 좋아질 사람이 유독 물을 많이 마신 거라고 하더라고

물 많이 마시고 효능을 봤다는 사람들이 많은 건 뭐냐 물어보면 효능을 보지 못한 사람은 글을 쓰지 않고 효능을 본 사람들만 글을 쓰기 때문에 많게 보이는 거래

사실 뭐가 맞는 건지 모르겠어 나도 진짜 효능이 있다고 생각은 하는데... 너무 이 학설을 믿고 과도하게 물을 마시는 건 좋지 않은 것 같아

실제로도 울 작은 아버지가 의사선생님인데 평소에 물을 300~500ml 마시는 사람이 갑자기 2L~3L를 마시면 오히려 위가 늘어나서 더 공백감을 느낀대더라

물은 서서히 늘리는 거래 

내가 듣고 본 지식들 풀어봤어 그럼 이만... 

[익인1]

요즘 물 많이 마시기 하고 있었는데 고마워 좋은 정보!!

[익인2]

ㅁㅈ 물도 많이 마시면 오히려 안 좋아 물중독걸린댔음

[익인3]

세상에나

[익인4]

맞아 몸이 필요한 수분량만큼만 채워주면 되지 너무 많이 마시면 오히려 부작용 생겨ㅜㅜ

[익인5]

피부좋아진다고 해서 물 많이 마신지 거의 1년째인데 피부 그대로다ㅋㅋㅋ