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다이어트 거의 3주차인데 2kg빠진거면 많이빠진거 아니지..?ㅠㅠㅠ5

l조회 105
이 글은 8년 전 (2017/7/30) 게시물이에요

식단조절도 하고 운동도 진짜 열심히 하는데 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ시무룩

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익인1
눈바디로확인해바 근육이붙어서 훨씬 날씬해보일수도
8년 전
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익인2
무게보다는 수치로 하길! 육안으로는 5-6키로 빠진거 일수도 있어! 제대로 정석으로 잘 된거같아! 앞으로 절대 요요도 안 오고 멋진 몸매 될거니깐 걱정말고 다이어트 화이팅!
8년 전
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익인3
나도 그정도로 빠졌는데 주위 사람들이 많아 살 빠졌다고 하심! 운동하면 일단 근육이 붙어서 살찌는 것일수도 있어!
8년 전
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익인4
운동하는 다이어트는 근육 먼저 생기고서 살이 빠지니까 오히려 무게가 올랐다가 천천히 빠짐ㅇㅇ 걱정 말구 꾸준히 하세영
8년 전
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익인5
꼭 얼만큼 빠져야 한다는 중요한게 아니라서 원래 이상적인 빠지는 몸무개는 한달에 2~3키로라니까 적다곤 못보지
8년 전
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