다들 집에서 앉아있을때 엉덩이랑 허벅지 사이에 야구공 끼고 왔다갔다해라ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 아픈데 시원하거든? 이게 노폐물 빼주는 운동... 진짜 효과 좋앜!!!!!!!!!!!!!!!
많이 아프면 비교적 말랑한 테니스공으로 ㄱㄱ
| 이 글은 8년 전 (2017/7/31) 게시물이에요 |
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