다이어트해서 살 안찌는 체질로 바뀐 익인?

있어?

[익인1]

나 지금 그랰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어제도 치킨먹고 잤는데 1키로 빠져있어...원래 요요잘오는 타입인데 다이어트 여러번 했더니 체질 바뀌었나봐...아무리먹고 누워도 몸무게가 안돌아가

[글쓴이]

나 다이어트 하는데 요즘은 운동만 가고 밥 일반식으로 먹거든 근데 살이안쪜ㅋㅋㅋㅋㅋ옛날엔 일반식먹으면 운동해도 찌긴쪘는데 뭐야 이거 원래 그런거야??? 너무 신기해...

[익인3]

근데 내생각엔 이것도 어느정도 유지되다가 다시 식단안하면 돌아갈듯...그냥 예전보다 요요오는 기간이 길어진것뿐인것같아

[글쓴이]

그런가 나 다이어트 지금 6개월째인데...

[익인6]

6개월 넘기면 뇌에서 살뺀 체중을 자기 원래 체중이라고 인식해서 살빼기 이전 몸무게로 돌아가려고 하지않는다던데...근데 내생각엔 운동도 꾸준히 하고 있는 경우면 일반식계속 해도 유지될것같아. 폭식만안하면

[글쓴이]

6에게
아 계속 유지해야겠다!!!!!고마워?❤️

[익인2]

난 아예 안 찌는 건 아닌데 그래도 전처럼 먹는다고 전몸매로 되돌아가진 않아

[글쓴이]

그니까 나 13kg정도 뺐는데 이게 어느순간 갑자기 안찌는 체질로 바뀔수있나?

[익인5]

안 찌는 체질이라기보단 운동을 하면서 기초대사량이 높아져서 전처럼 먹어도 안 찌는 경우일 가능성이 높아!

[글쓴이]

그런거면 좋겠다ㅜㅠㅜ기초대사량 중요하잖아

[익인4]

바뀌었다고 생각했는데 나이먹으니까 찐다... 후아.. 20대 후반까지도 피자치킨 술먹어도 몸무게 유지되더니 ㅋㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

지속적 관리가 필요한가봐..ㅠㅠㅠㅠ

[익인7]

체질이 바뀔 수 있음!!!진심!!나는 완전 땀 안흘리는 체질로 변함... 여름 내내 긴팔 입고 다님

[글쓴이]

맞아 나 확실히 여름에 덜덥더라!!!!!