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사이클 55분째 타고 있는데5

l조회 111
이 글은 8년 전 (2017/8/09) 게시물이에요
강도 진짜 약하게 천천히 타서 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

251칼로리 소모됨 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

얼마나 더 타야할까
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익인1
싸이클은 땀나게 타야...( . .)a
8년 전
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글쓴이
그치만ㅋㅋㅋ갑자기 무리하면 안될까봨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 운동 전혀 안했던 몸이랔ㅋㅋ
8년 전
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익인2
단계 높여서 타면 근력운동 된다고 했어
잠깐이라도 단계 높여서 운동하고 다시 천천히 운동해
8년 전
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글쓴이
종아리 근육이 더 커지면 어떡하지... 알다리 때문에 고민인 상태라...
8년 전
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익인3
사이클 타고 나서 다리 스트레칭 해주고 시간 날때마다 다리 주물러줘.
8년 전
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