호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/21649341주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
공지가 닫혀있어요 l 열기
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

다이어트 식단 봐줘!8

l조회 80
이 글은 8년 전 (2017/8/10) 게시물이에요
1일 1식으로 삶은 계란 2개에 미숫가루나 두유! 그러다 밤에 허기지면 사과 크게 5조각 이랗게 괜찮아??  

 

건강 안좋아져도 돼 ㅠㅠ 쓰러지지만 않으면 뭐  

어차피 금요일부터 화요일까지만 그렇게 먹고 수요일부터는 원래대로 먹을거야  

내가 급하게 살을 빼야 돼서
연관글
다이어트 3일차
다이어트중인데 엽떡 먹고싶은더 어떻게 참..6
버라이어티팩키프티콘있는데 난 파인트 쿼터 이..
익들아 황금기때 다이어트 성공해봤어??ㅠ..3
다이어트중인데 내일 아침에 불닭오바지....5
조이는 다이어트 할때5
알바하면서 우리나라 인식이 점점 깨어가고 있..
대표 사진
익인1
그럼 gm다이어트 해봐~
8년 전
대표 사진
글쓴이
그건 집에 재료가 없더라...ㅠㅜ
8년 전
대표 사진
익인3
흐으.....돈이많이드는게 안좋은점이지....마자마자
8년 전
대표 사진
익인2
아침에 사과를 먹는건 어때? 저녁에 사과먹으면 살도 찌고 산성분때문에 담날에 속 아프거나 쓰릴수 있대!! 아침에 사과먹는게 건강에도 좋다고 들었어!
8년 전
대표 사진
글쓴이
나도 아침에 먹고싶은데 내가 늦게 일어나서 ㅠㅠ 밤에 먹을거면 아예 안먹는게 나을까??
8년 전
대표 사진
익인4
응ㅠㅠㅠ 저녁이랑 밤에 안먹는게 살빼는데 진짜 크게 작용해서....아니면 사과 말고 견과류는 어때??진짜 배고플때 아몬드 10알 이런식으로!!
8년 전
대표 사진
글쓴이
오!!집에 있아!!고마워 ?
8년 전
대표 사진
익인5
응응ㅇ!!!!빠이팅이얏
8년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
빽있는 애들 부럽다 나는 알바에서 돈 떼먹히고도 받지도 못하고 있는데
21:00 l 조회 1
가까운 사람도 결혼하면 남이 되는 기분임...
21:00 l 조회 1
우리집도 어버이날은 딸들만 챙기긴 해
21:00 l 조회 1
지금 나만 습해……?
20:59 l 조회 1
쿠팡 단기 알바하면 고립 은둔청년임?
20:59 l 조회 1
산부인과 std검사 말이야
20:59 l 조회 2
부모님 보통 몇살에 은퇴하셨어?
20:59 l 조회 4
목 길이 자체는 긴데 승모근이 너무 심하면 어쩌지ㅠㅠ
20:58 l 조회 5
자녀 두명 키우는 익 있니??선물 하려는데
20:58 l 조회 11
생리 일주일 미뤄져서 임테기 해보려고 하는데 꼭 아침에 안해도 돼?? 5
20:57 l 조회 11
저소득가정이었다가 취업하니 다르다
20:57 l 조회 14
헬리야드 유행지났나?1
20:57 l 조회 7
하객룩 이정도면 괜찮아??? 4
20:57 l 조회 35
장거리커플이면 결혼할때 어디서 신혼집하는게 맞아? 5
20:56 l 조회 16
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
7명 찬성 (목표 20명)
키빗업
3명 찬성 (목표 20명)
클릭비
9명 찬성 (목표 20명)
정치 (대한민국)
10명 찬성 (목표 20명)
노브레인
28명 찬성 (목표 20명)
요리사
21명 찬성 (목표 20명)
웹소설 지망생방
5명 찬성 (목표 20명)
아이딧
9명 찬성 (목표 20명)
스트리트
에어컨 직빵자리 vs 에어컨 제일 먼 자리2
20:56 l 조회 4
27살 되니까 올해 들어서 진짜 얼굴 확 삭음… 8
20:55 l 조회 35
저녁 야르 🍣
20:55 l 조회 37
얘들아 부산 오면 여기 꼭 가라!!!6
20:55 l 조회 49
젤네일 쉴때 일반 매니큐어도 안돼???
20:55 l 조회 7
미니 백팩 사려는데 광 있없 뭐가 덜 촌스러울가2
20:55 l 조회 18


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
21:00
1방에 실외기 못 다는 익들아 진짜 제발 창문형에어컨 달아!!!!!!! 33
2 통새우와퍼 10배로 맛있게 먹는 방법 알려줌 3
3마운자로 32일차인데 3.9키로 빠졌거든 ... 근데 미칠거 같아 6
4나 29인데 나이들어보이구나… 8
5급상승 하객룩 이정도면 괜찮아??? 4
6 얘들아 부산 오면 여기 꼭 가라!!! 6
7나 예쁘장인데도 가끔 피곤한데 존예들 얼마나 피곤할지 감도안온다 8
8근데 단톡방에 3명 있고 내가 답장하거나 톡보내면 7일 이상 아무도 안 보고 조용한데 7
9익들아 밖에서 피자먹을때 ㅜㅜㅜ 18
10 마운자로 맞고 소화안되잖아? 바로 이거드셈 2
11 저녁 야르 🍣
1227살 되니까 올해 들어서 진짜 얼굴 확 삭음… 8
13자녀 두명 키우는 익 있니??선물 하려는데
14예쁘고 잘생기면 매너 좋을 확률 엄청 올라가더라 12
15보통 중소기업은 사무실 청소 따로 안 해? 5
16생리 일주일 미뤄져서 임테기 해보려고 하는데 꼭 아침에 안해도 돼?? 5
17다니엘 트루스 젤 좋은 향이 뭐양? 3
18건대생vs홍대생 누가더잘노는이미지야..? 5
19저소득가정이었다가 취업하니 다르다
20남 밥먹을때 젓가락질 보는 사람이 많구나.... 15
1 🚨지금 나라 비상임.... 외교관 정보 전부 해킹당함 23
2 다이소 이번 달 출시 예정 제품들 모음.jpg 20
3 현재 넷플릭스 미국 8위로 올라온 로코 드라마.jpg 7
4 결말까지 소름 끼친다는 일제강점기 웹툰 (결말 스포) 8
5 키즈노트(어린이집 알림장) 지피티 도움받는게 불편할까? 4
6 감옥에 갔다는 조주빈 근황
7 김민경 편집자의 좌우명 "대충 알고 좋아하고 다 알고 싫어하자"의 진짜 뜻 5
8 피자집 알바생 때문에 일본 발칵 4
9 초록글 현재 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 뼈말라 된 서강준 근황..JPG 89
10 키링 맘에들어서 사왔는데 양모펠트 diy야 ㅜㅜ 13
11 초록글 요즘 마약 1회분 가격과 정상인들 반응.jpg43
12 💥쿠팡: 사실 우리 한국 기업임ㅋㅋㅋ7
13 요즘 마약 1회분 가격에 정상인들 반응....x2
14 스폰지밥을 너무 많이 본 디시인4
15 초록글 현재 스레드에서 난리난 출입금지 당한 엄마..JPG60
16 동남아가 한국을 계속 욕하는 이유
17 10개월차 기후에너지환경부 소속 사무관 숨져⋯경찰 조사 중1
18 침착맨 유튜브 4대 괴인2
19 내가 배우라면 이 드라마 할 수 있다 없다 투표해보는 달글
20 대부분 사용법 모르고 쓰고 있다는 물건
1 아 인피니트 팬인 친구 만나기 더럽게 힘드네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 23
2 동방신기 미로틱은 왜 리메이크 안해? ㅋㅋㅋ 26
3 8월부터 수고비도 안되는거지??? 5
4 127 티켓팅한 깅들아 5
5 유준이 언제 아기에서 (아주 조금) 어린이가 됐지.. 3
6 아이돌들은 다 어디서 눈 맞아?? 1
7 국내 선예매는 갠적으론 놀이 더 좋은거같음 9
8 막콘 가긴 가 응응.. 3
9 거미형 체형 << 이거 좋은거야 안좋은거야? 10
10 자컨 재밌는 남돌 추천해주랑 3
11 글패빼고 다 푼거야.. 6
12 슴 국내 선예매 해본 익들아 전보다 훨 나음? 33
13 모솔은 여출은 핱시인데 남출은 나솔가야할 느낌임 1
14 X에서 외국인들이 뭐라하던 이거 쓰면 좋겠음
15 연프에서 >순회공연< 발언은 ㄹㅈㄷ긴 하네ㅋㅋㅋㅋㅋ 3
16 127 자리 다 안풀었나? 5
17 부끄럽지만.. 용병 뛰다 너무 속상해서 울엇다 13
18 아넘웃겨 우리나라 사람들한텐 튀김우동 매운 쪽에 안 낀다는게 1
19 리센느 올해 안에 한 번 더 나올 거 같아? 2
20 여연 중에 말티즈상 누구 잇어?? 2
1 이준영 아버님이 오늘 사진올려주셨어 ㅠㅠ 10
2 호프 호프 감독 오피셜 해석 이거임 2
3 박막례 할머니 이제훈 실물 후기 1
4 아 조인성 웃기네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 21
5 아이유 뮤비 오늘 찍는다는거 같은데 6
6 박보영이랑 박신혜랑 동갑인거 알았어? 6
7 동궁 자컨 보는데 조승우 성격 개의외 1
8급상승 주말에 창원야구장에서 드라마 촬영있대 뭘까 ㅋㅋ 7
9 호프 뇌빼고 보라며
10 박보검 인스타에 오메가 올라왔는데 6
11 호프 손익 넘을각임?? 17
12 상속자들은 김탄도 최영도도 아니고 10
13 윤아는 역시나 올해도 청룡 진행 하는구나
14 오싹한연애 재밋당 .. !!! 6
15 난 장르물 8 로맨스 2 섞인 드라마가 좋아 1
16 동궁 많이 무서워..? 5
17 스파이더맨 다들 언제봐? 1
18 패트롤에 한드 4개 들었던데 3
19 김혜윤 요즘 헤어스타일 뭐야? 굿파 나미야 동시촬영이던데 1
20 동궁은 할머니들이 연기를 진짜 잘함... 1

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation