그리고 절식하면 요요온다하지만 폭식하지않는이상 오지도않음 내가 피티해서 20키로뺐을때랑 혼잣서 절싣해서 20키로뺐을때 피티했을때 요요15키로왔고 절식했을때는 요요 안옴 지금 유지중 ㅋㅎ