자존감 낮거나 힘든데 뭐때문에 힘든지 모르겠거나 한 사람은 일기 써보길 바라

반년간 200장쯤 되는 일기장 꽉꽉 채웠는데 이 일기장이 내 인생 최대의 수확물들 중 하나가 될 것 같음

생각도 많이 하게 되고 마음도 편안해지고 가끔은 힘든 것에 대해 해결책도 찾을 수 있고

꾸준히 쓰다 보면 성장하는 게 느껴질 거야