호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/21798136주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

지금 포카리 다이어트 중인데4

l조회 524
이 글은 8년 전 (2017/8/22) 게시물이에요
2주동안 빡세게 하루에 포카리 1.5L씩만 먹고 운동 30분~1시간 정도 할 건데 

다이어트 끝나고 요요 안 올 순 없지만 ㅠㅠ 좀 덜하려면 어떻게 해야돼???
연관글
다이어트 ...2
나지금......
진심 다이어트 하느라 저녁 안 먹는사람들..4
할 오늘부터 다이어트하는데
사진ㅇㅇ) 이벤트 당첨 됐는데 자꾸 안주는거..3
대표 사진
익인1
끝나고먹는양을 정말 천천히 늘려야하지않을까..? 한달반정도는 원래먹던식으로 먹으면 안될것같은데 그뒤에도 배부르지않게먹고
8년 전
대표 사진
글쓴이
아 ㅠㅠㅠㅠ 진짜 희망고문이다 ㅠㅠㅠㅠ 끝나자마자 먹고 싶은 거 다 먹고 싶었는데 ㅠㅠㅠㅠㅠ
8년 전
대표 사진
익인2
다이어트를 한번시작한이상 평생식이하면서 사는거지모..ㅎㅎ 좀 더먹었다싶으면 운동하고 다음날 덜먹고...인생....ㅠㅠ 그렇게 한번에 먹고싶은거다먹으면 최소 뺀거에서 반은돌아올껄ㅠㅠ
8년 전
대표 사진
글쓴이
진짜 ㅠㅠㅠㅠ 나 왜 저주받은 몸매야... 고마워 익인이!!!
8년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
다이소 재고 매장이랑 틀릴수도있나??
14:01 l 조회 1
만약 스타벅스측이 우린 절대 의도한게 아니다 그랬다면
14:01 l 조회 1
구에서 하는 대학생 행정체험단 같은 거 해본 익 있어?
14:01 l 조회 2
근데 이미 개유명한 향수 쓰면서 남들이랑 겹치는거 싫은티내는건
14:01 l 조회 2
카레끓이려는데 감자가 없거든?
14:01 l 조회 3
눈재수술 비용 …
14:01 l 조회 3
자라 거기도 개인정도 털림? 나 이제 확인 했는디 뭐냐
14:00 l 조회 3
열등감은 모든 사람이 갖고 있는 것 같음
14:00 l 조회 5
엽닭 머거본 사람?3
14:00 l 조회 6
먹방 유투버들 국자를 같이 샀나
13:59 l 조회 15
일 못해서 소리지르는것도 직괴야? 4
13:59 l 조회 16
이번주 토요일날 일본 가는데 시간 충분해?
13:59 l 조회 6
국가 머시기.. 소속 변리사면 좋은 직업이지..?2
13:59 l 조회 9
할 말 없게 만드는 대답 하면 대부분 대화 그만하자는 거지?
13:59 l 조회 6
HOT
더보기
thumbnail image
가습기에 먹던 물 버리는 직원..jpg 18
thumbnail image
엄마가 낸 세금으로 쌤 월급 받는거랬어요 29
thumbnail image
길가다가 가방 어디서 샀냐고 묻는 스님을 사이비로 오해함 13
thumbnail image
모르는 아줌마가 자꾸 살빼래 17
thumbnail image
실수로 비싼 커피 사서 이틀 굶을 거라는 일본인 24
정보/소식 경찰, 선관위 '투표용지 부족' 관련 압수수색
13:59 l 조회 6
엽닭 먹을지 핫후 먹을지 개고민이다1
13:58 l 조회 5
피부관리샵 상담받고 충격 받았는데
13:58 l 조회 19
알바 면접 오늘 못갈거같은데2
13:57 l 조회 14
사람 살린다 생각하고 댓글 한번만 달아주라5
13:57 l 조회 36
예쁘장하다는 말이 예쁘다는 건 아니잖아 그러면 3
13:57 l 조회 32


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
14:00
1 망고산도 망고 이따구임 20
2한달월급 세후 530인데 꿋꿋히 서울에서 자취하는 사람 어때보임? 23
3약산성은 피지 제거가 안 되는구나... 14
4 40 통뚱해보여? 36
5이수지 간호사편도 찍던데 간호사편은 왜케 공감안되지 3
6요즘 유튜버들 임신 많이 하는 거 같다 1
7반도체 -> 빠지면 -> 사라 12
8넷플 참교육 많이보긴 하나바 4
9예쁜 애들이 오히려 착한 거 같아 4
10삼성전자는 그냥 묶어두는게 맘 편하겠지? 5
11사람 살린다 생각하고 댓글 한번만 달아주라 3
12예쁘장하다는 말이 예쁘다는 건 아니잖아 그러면 2
13산후조리원 산모 돈으로 가는사람 많아? 9
1427살 무스펙에 무경력이라 인생 망함 8
15아빠 수의사면 집안 좋은편인거? 2
16피부관리샵 상담받고 충격 받았는데
178:30-18:00 회사는 점심시간이 1시간 30분인가.. 3
18알바 면접 오늘 못갈거같은데 1
19와 방금 편의점 갓다왓는데 개역겹네 4
20날씬한데 마운자로하는사람도 은근 있겠지? 3
1 현재 반응갈리는 투썸플레이스 새 로고...JPG 9
2 실수로 비싼 커피 사서 이틀 굶을 거라는 일본인 30
3 부부관계 중에 낯선 이름 부르는 아내 14
4 우리과 존잘러 4명 썰 10
5 혼자 운전하는거 무서운 사람 팁 4
6 애엄마가 화가 많이 났어요.. 2
7 친구가 없어서 5억 6천만원 번 사람 2
8 특이점이 온 K-직장인 힐링 아이템.gif 8
9 오늘 단체주문 포장하는데 웃겨서 쓰러짐 2
10 조선시대 안동에서 한양까지 가는데 걸리는 시간 1
11 초록글 요즘 패션계에서 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 밀고있는 코어..JPG50
12 박명수로 보는 흑채 효능
13 미니멀이 필요한 부모님, 어르신 집 특징
14 아무데서나 방귀 뀌면 안되는 이유
15 호주 워홀의 현실
16 버스 좌석 선호도
17 두 천재들의 대화
18 상추가 수면제 역할을 하잖아요
19 1티어라는 중소기업.jpg3
20 30대 성공 기준
1 정보/소식 팬들 디엠에서 밝힌 민희진 오늘 기사 입장 12
2 헐 재현이 탄광에서 석탄나르는 알바도했었대 10
3 방금 동묘에서 린이랑 백지영 봤는데 7
4 정보/소식 엔하이픈 출신 에반, 솔로 가수 첫발..22일 정식 데뷔[공식] 2
5 와 노인들 많이 오는 카페는 일 못하겠다 ... 5
6 이 가방 뭔지 아는 사람? 알려주라 투어스 팬들은 알 수도 3
7 레벨 7월7일 함수 레드라이트 세월호 관련 곡인 거 아는 사람 2
8 올해 남돌 신인상 누가 받을거 같음? 24
9 익들 이명학강사 알아??? 유명해? 3
10 체육협회에서 잠실쓰레기메이커들한테 공권력 행사해달라고했네 11
11 미국 대사관이 성조기 훼손을 지켜보고 있습니다 10
12 어제자 세종대 강연한 인피니트 엘 5
13 연예인이 아이돌 런칭 하는 거 ㅈㅋ가 진짜 이상적으로 잘한듯 4
14 내 최애 누군지 맞히면 상 줄게 27
15 나 160에 68 뚱땡이였는데 1
16 태용이 워터밤 나오네!!? 2
17 정리글 대충.. 오리콘 토탈세일즈에 차트인한 케이팝아이돌 (2012-2025) 8
18 석탄나르는거 알바도있어? 2
19 자궁 붓는 느낌도 없고 가슴 뭉쳐서 아픈 것도 없고
20 연예인 자만추 해본 적 있는 사람 11
1 정보/소식 참교육 '참교육' 유일 홍일점인데, 옥에 티 된 진기주 32
2 김무열 교도관복 ㅁㅊ나 2
3 김무열 윤승아 러브스토리 아는 사람? 23
4 참교육 피오 생각보다 연기 잘 한다 18
5 덕질은 신내림인 거 같음 3
6 와일드씽은 오정세만 뜬듯 13
7 송혜교 오늘자 송혜교 인스타 업뎃 2
8 초록글와 맥심 인스타 댓글 막았대... 88
9 참교육 난 와이파이 셔틀이라는걸 처음 들었어... 7
10 헐 시크릿가든이 성별 바뀌는 이야기였구나 6
11 와일드씽 보러가서 크레딧 보고 나올 거면 2집 뮤비를 보고 나와 1
12 정보/소식 '멋진 신세계', 포상 휴가 아닌 소규모 여행 "임지연·허남준 일정 확인 단계"[.. 14
13 정보/소식 배우 전지현, 노모어피자 모델 발탁 광고 공개 15
14 근데 진짜 관심도 없다가 찰떡캐 보고 호감 생기는거 신기하다 4
15 원더풀스 이운정 티안냈지만 채니 반가웠을듯 4
16 배우가 본인한테 잘 맞는 인생캐? 만나는 것도 복인 듯 12
17 멋진신세계 포상휴가 아닌거...?( 5
18 나 올해 본 드라마 딱 두개임 60
19 닥터섬보이 럽라 비중 커? 1
20 원더풀스 이운정 살리고 죽는 채니 보고싶다 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation