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이번엔 마음 제댜로 먹어서 딱히 식욕이 없었거든 그래서 그냥 군것질 안하고 밥에 반찬만 조금씩 먹으면서 운동했는데 보상데이 그런것도 없었음 딱히 원하지를 않아서 근데 엊그제 갑자기 막 미친듯이 우울해서 울고 왜 살이 안 빠지지 이랬거든 어제 오랜만에 가족 다 모여서 걍 오늘만 포기하고 고기에 과자에 주스에 다 먹고 늦어서 그냥 스쿼트 50번만하고 잤는데 오히려 살이 더 빠진 느낌?? 나는 몸무게는 신경 안쓰고 눈바디로 확인하거든 내몸이 보상데이를 원하는 몸인가봐...