학생들이 자존감을 높일 수 있는 방법이 뭐가 있을까

이 글은 8년 전 (2017/9/09) 게시물이에요

ㅠㅠ

	익인1 학생은 성적좋은게 자존감올리기 제일 쉽더라 8년 전 익인4 지나가다) 경쟁으로 통해서 얻게되는건.. 자존감이 아니라 자존심임.. 자존감은 있는 그대로의 모습에 대한 긍정적인 마음인거임.. (자존심은 경쟁속에서 잘했을때만, 남들보다 상위에 있다는 마음에서 오는 만족감) 8년 전 익인7 남들보다 위에 있다고해서 오는 만족감보다 내가 이정도 학업을 성취했다는거에 대해서 만족감이 오는경우를 말하고싶었어..혹시 이것도 자존심일까? 8년 전 익인8 자존심도 높고, 자존감도 높다고 보면 될거 같아! 스스로에게 만족감이 드는거는 좋은거임<3 <3 ! 자존감, 자존심, 자신감 세가지는 삼위일체라고 보면 된다. 하나가 높아지면 다른 하나도 같이 끌어올라가서 높아지게 되는 경우가 많지만, 자존감이 낮은데 자존심이 높아지는거는 (사람마다 다르지만..) 이상하게 꼬이는 경우가 있어. 자존감은 여전히 낮은데 경쟁으로 만족감을 얻게 되면, 자존심만 높아지고... 그러면 가끔가다가의 경우에는 스스로의 기준이 높아져서 자기를 채찍질하거나 남을 내려 깔게 되거든.. 그래서, 혹시나 성적 올리면서 거기에만 집중할까봐 그냥 알려주려고 쓴거지, 틀리다고 쓴거 아니야ㅠ 혹시라도 기분 나빴으면 미안해ㅠㅠㅠㅠ 익이니가 자존감이 낮다고 쓰는 말 절대 절대 아니니깐 너무 신경쓰지 말아줘! 8년 전 익인9 아냐아냐 기분나쁜게 아니라 스스로에게 느끼는게 자존심인지 자존감인지 의문이 들어서 남긴거였어ㅋㅋㅋㅋ 자세한 설명 고마워!! 8년 전
	익인2 칭찬? 8년 전
	익인3 서로서로 좋은말해주기 8년 전
	익인5 자존감 높여주는 (칭찬많이해주는) 친구 만들기, 자기자신 덕질하기 8년 전
	익인6 간단한거지만 사람들이 안하고 안 믿는거 3가지가 있음.. 1. 감사한 일들 찾아서 쓰기... 진짜 사소한거, 오늘 비 안왔다, 그런거라도 쓰면서 하루에 감사한거 5가지 쓰는거. (주위 보는 시선이 부정적인거에 집중하는것보다는 긍정적인거를 찾게 되어서 보는 마음이 달라지게 됨), 2. 스스로에게 좋은말을 자기에게 하기. 내가 가장 듣고 싶은말은 내가 가장 잘아는 법임.. 남들이 좋은 이야기 해줘도 너무 고민이 많거나 자존감이 낮은 사람들은 그냥 해주는 말이겠지... 에이.. 내가 뭐, 왜 나한테 저러지? 이런 부수적인 생각이 들어서 100% 좋은 말을 5-70%정도로만 받아들이는 경우가 종종있어. 스스로 듣고 싶은 말을 스스로에게 해주는게 제일 좋아! (그래서 거울 보고 넌 예쁘다, 그런식으로 하라는 사람들이 있는 거임). 3. 스스로에게 사랑을 표현하기. 윗댓이 말하는 자기자신 덕질임. 내가 좋아하는거, 내가 행복해 하는거 스스로 찾아서 스스로에게 선물하는것도 좋아. 꼭 금전적인거 아니여도 됨. 내가 저 사람과 있으면 스트레스 받아, 그럼 저 피할수 없는 사람과 잠깐 떨어져있자. 그런 식으로 사소한 선물이여도 좋음. 8년 전